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春季该如何预防银屑病复发和加重

2014-09-05 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:春天来了。万物复苏,微风拂面。无限美好春光。但是春天更是各种疾病易复发的季节。这段时间以来,有很多初次患病的患者到我这来治病。与同期以往的数据相比来看,这类患者明显增加。同时,银屑病复发且病情加重的患者也不在少数。

  银屑病春季高发跟气候有很大关系。进入春季,诱发银屑病的因素增加,如天气变暖,细菌开始滋生,增加了感染的可能性;人们的情绪、心理、精神变化较大,很容易引起银屑病的复发或加重;春季温差较大,且寒冷干燥,是容易出现感冒等疾病的时期;季节更替,人们的饮食变化较大。所有这些因素都会成为银屑病的诱因。

  那么,我在想,春季怎样才能预防银屑病复发呢?怎样才能让那些有银屑病遗传因素的潜在患者不要变成银屑病患者呢?我想到了以下几点,希望能够引起注意:

  首先,风寒感冒是诱因:春天,气温忽高忽低,在这样干燥多风的日子里,人很容易感冒。而风寒感冒不但会诱发银屑病,还会让银屑病复发,使正在患病的人病情加重。

  银屑病患者在感冒好发的季节一定要加强预防措施,增强机体对细菌、病毒的免疫力。尤其是孩子,由于体质比较弱,各方面发育还不健全,很容易受凉心理调节很重要。

  其次,精神、心理因素对银屑病病情也起着重要作用。

  精神因素是成人最常见的诱发因素。在临床上有许多受到精神创伤后发生银屑病的典型实例。另外,患病后对疾病的恐惧和焦急,沉重的思想负担或精神压力,也会引起银屑病的发生或加重。

  年后很多人刚刚上班,孩子刚刚开学,难免会有工作和学习上的压力。即使在这种情况下,患者也应该放松心情,乐观的面对。这样才会保持良好的心情,减轻银屑病病情。

  最后一点是日常生活中的注意事项:再次提醒广大银屑病患者,吃喝不当也会导致银屑病的复发和加重。因此对银屑病患者来说,正确地选择各种食物尤为重要,不利于康复的食物要“忌口”,有利于康复的食物要适当选择,一般原则如下:

  1.治疗期患者应少吃或不吃辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等;少吃或不吃油炸香燥食物,如油条、油饼、五香食品等;少吃或不吃鱼腥发物,如海鲜、鲫鱼、牛羊肉、狗肉等。

  2.禁饮酒,包括白酒、啤酒、米酒、葡萄酒等。

  3.要根据病情需要合理给予某些食物,如皮损鳞屑较多,脱屑明显者,应多食高蛋白的食物,如皮损鳞屑病应多食茄子、丝瓜、马齿苋、赤小豆、冬瓜等。

  4.平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品,如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果,以利于病情的缓解和皮损的康复。

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