春季大地回暖,气温上升,人体也开始活力四射。《黄帝内经素问·四季调神大论篇》说到:春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。此时,自然界存在生发的力量,而在我们身体里面与之呼应的,就是肝。
在生活中,我们常会听到一个名词——肝火旺。
春天为什么容易肝火旺?
这就是身体的一种本能,是由于肝气上冲,才让我们不由自主。肝火旺还有一种表现:莫名的烦躁和焦虑,发生的频率远超其他季节。
在春季,人们还常常觉得自己易上火,比如口苦,头皮容易起疙瘩,口唇起泡,鼻腔起泡等。
如果肝经出现了异常,身体即会呈现各种不适的症状,如脸色不佳、喉干、恶心、下痢、阴痛、腰痛、脚的第三指痛、焦燥、缺乏决断力等。
因此,春季气候干燥,阳气上升,银屑病患者很容易因肝火旺出现上火、烦躁等情况,不利于病情治疗,给生活和工作带来不便。如何预防春季“上火”现象出现?
01、规律作息,合理饮食
银屑病预防复发,避免上火,要保持科学的生活规律,按时作息、避免熬夜,定时定量进餐,不为赶时间放弃一顿,也不为一席佳肴而暴饮暴食。
02、补充维生素
银屑病饮食上多吃清火食物,新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用,而胡萝卜对补充银屑病患者所需的维生素B,避免口唇干裂也有很好的疗效。
此外,银屑病患者还可以口服各类清凉冲剂,如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对清火也很有效;最后,还要保持平和的心态,避免情绪受到刺激而上火。
03、忌辛辣食物
银屑病患者上火症状出现后,不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜,应注意保持口腔卫生,经常漱口,多喝水,并在医生指导下服用清火药物。
如果上火症状比较明显,一周以上还没有好转,需及时到医院就诊。
03、尽量不要熬夜
熬夜是会加重银屑病病情的。经常熬夜使银屑病患者的机体处于不正常的生理状态,无法充分吸收利用药物,降低药物治疗效果,导致病情加重。经常熬夜导致机体生物钟发生紊乱,影响银屑病患者的情绪,出现浮躁、上火也可能加重或导致银屑病复发。
04、为身体补充水分
水分可以占到人体的90%以上,水分是维持人体正常生理代谢的基础。银屑病患者的皮肤干燥,缺水比较严重,也会导致患者心浮气躁,上火,不利于病情治疗。
所以,银屑病患者朋友要注重喝水。多喝水,补充身体所需水分,在调节体内微循环的同时也能为皮肤保湿,缓解皮肤干燥的程度,从而有利于皮损恢复正常。
用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥44主要用于适合成人头部银屑病的外用治疗。
健客价: ¥167主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价: ¥142清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥26用于寻常型银屑病的局部治疗。
健客价: ¥50头部银屑病。
健客价: ¥109清热通便,散风止痛。用于头晕目眩,暴发火眼,牙齿疼痛,口舌生疮,咽喉肿痛,耳痛耳鸣,大便秘结,小便短赤。
健客价: ¥3.8用于寻常性银屑病(俗称牛皮癣)。
健客价: ¥45清热凉血,养血润燥,祛风止痒。适用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。证见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色,瘙痒较甚。
健客价: ¥59.4清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥23养血润燥,凉血化瘀,祛风止痒。苦丹丸适用于血虚风燥型的寻常型银屑病,症见皮损干燥,鳞屑较多,伴有明显瘙痒等。
健客价: ¥22卡泊三醇倍他米松凝胶(赛美尔):主要用于适合成人头部银屑病的外用治疗。 卡泊三醇倍他米松软膏(得肤宝):主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价: ¥297卡泊三醇倍他米松软膏(得肤宝):主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。 卡泊三醇搽剂(达力士):头部银屑病。
健客价: ¥254清热解毒,散风止痛。用于肺胃蕴热引起:头目眩晕,口鼻生疮,风火牙痛,暴发火眼,咽喉疼痛,耳鸣肿痛,大便秘结,皮肤刺痒。
健客价: ¥30用于局部性神经性皮炎,慢性湿疹。也可用于小面积的银屑病。
健客价: ¥2清热解毒。用于实热火毒所致的急性咽喉炎。
健客价: ¥35泻火,疏肝,和胃。用于肝火犯胃,脘胁疼痛,口苦嘈杂,呕吐酸水,不喜热饮。
健客价: ¥8.5清热解毒,散风止痛。用于肺胃蕴热引起:头目眩晕,口鼻生疮,风火牙痛,暴发火眼,咽喉疼痛,耳呜肿痛,大便秘结,皮肤刺痒。
健客价: ¥13.5卡泊三醇软膏(达力士):用于寻常性银屑病的局部治疗。 卡泊三醇搽剂(达力士):头部银屑病。
健客价: ¥173用于寻常性银屑病的局部治疗。
健客价: ¥60卡泊三醇软膏(金迪银):用于寻常型银屑病的局部治疗。 迪银 复方氨肽素片:用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥798.4丹青胶囊:用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。 卡泊三醇软膏:用于寻常性银屑病的局部治疗。
健客价: ¥228卡泊三醇倍他米松软膏(得肤宝):主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。 蛇脂皮宝霜:补充皮肤所需的营养成份,改善粉刺和青春痘,保护皮肤防止干燥,补充水份,改善肤质,使皮肤柔软,有光泽,长期使用对皮肤有良改善。适合任何类刑的肌肤。
健客价: ¥1681、严重的银屑病,其中包括红皮病型银屑病、脓疱型银屑病等。 2、其它角化性皮肤病。
健客价: ¥49