《黄帝内经》曰:春夏养阳,秋冬养阴。春季是人体阳气生发的季节,应顺应天地阴阳之气,给予适当的调摄,使阳气得以宣达。一年之计在于春,银友们可以抓住这个机会让身体的健康重新出发。
一、”秋冻春捂”,预防感染
俗话说“春天孩儿脸,一天变三变”,春天一天之中温差较大,乍暖还寒,过早的脱掉棉衣,一旦气温下降,就难以适应。因为人体往往是在寒冷、疲劳的时候身体抵抗力下降。所以如果不注意“春捂”,也就是说不能适时增减衣物,就容易导致病原微生物如病毒、细菌等乘虚袭击机体,从而引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。
虽然春天开始回暖,气温渐升,但千万不要急着脱下冬衣穿薄衫。不过,“捂”也要捂得恰当,注意“上薄下厚”就可以了,特别要关注腿部及关节的保暖。
二、春季养生,每天梳头一百下
阳春三月,大自然阳气升发,人体的阳气也有向上向外升发的特点,此时多梳头,按摩头部经络,可以疏利气血,通达阳气,提高人体的抗病能力,避免身体虚弱加重病情或引起银屑病的复发。
三、科学饮食,少补低盐
古人将一年四季的特点总结为“春生、夏长、秋收、冬藏”。银屑病患者初春养生保健,也应该顺应这种自然规律。不论是食补还是药补,都要从冬季进补逐渐减量,实现平稳过度,以适应气温回暖,给身体带来的舒畅、升发、条达的变化。同时建议低盐低脂,饮食清淡,避免因为吃盐过量,咸味入肾,伤到肾气,不利于阳气的保养。
四、早睡早起,坚持锻炼
立春过后,大自然里生机盎然,人体也处在最佳的修复期。银屑病患者最好顺应自然规律,早睡早起,保证规律而充足的睡眠。千万不要颠倒黑白,经常熬夜,过度劳累,以免损伤肝脏,气血不足,免疫下降,这些都是加重银屑病的危险因素。
2020年突如其来的新冠肺炎,打破了春节假期该有的喜乐气氛。紧张、焦虑、恐慌,各种负面情绪蜂拥而至,严重影响了大家的工作和生活。好在疫情逐渐明朗,只要全国人民不懈怠、不放松,相信一切都会恢复往日繁华。
用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥44主要用于适合成人头部银屑病的外用治疗。
健客价: ¥167主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价: ¥142清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥26用于寻常型银屑病的局部治疗。
健客价: ¥50头部银屑病。
健客价: ¥109用于寻常性银屑病(俗称牛皮癣)。
健客价: ¥45清热凉血,养血润燥,祛风止痒。适用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。证见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色,瘙痒较甚。
健客价: ¥59.4清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥23养血润燥,凉血化瘀,祛风止痒。苦丹丸适用于血虚风燥型的寻常型银屑病,症见皮损干燥,鳞屑较多,伴有明显瘙痒等。
健客价: ¥22卡泊三醇倍他米松凝胶(赛美尔):主要用于适合成人头部银屑病的外用治疗。 卡泊三醇倍他米松软膏(得肤宝):主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价: ¥297卡泊三醇倍他米松软膏(得肤宝):主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。 卡泊三醇搽剂(达力士):头部银屑病。
健客价: ¥254用于局部性神经性皮炎,慢性湿疹。也可用于小面积的银屑病。
健客价: ¥2卡泊三醇软膏(达力士):用于寻常性银屑病的局部治疗。 卡泊三醇搽剂(达力士):头部银屑病。
健客价: ¥173用于寻常性银屑病的局部治疗。
健客价: ¥60卡泊三醇软膏(金迪银):用于寻常型银屑病的局部治疗。 迪银 复方氨肽素片:用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥798.4丹青胶囊:用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。 卡泊三醇软膏:用于寻常性银屑病的局部治疗。
健客价: ¥228卡泊三醇倍他米松软膏(得肤宝):主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。 蛇脂皮宝霜:补充皮肤所需的营养成份,改善粉刺和青春痘,保护皮肤防止干燥,补充水份,改善肤质,使皮肤柔软,有光泽,长期使用对皮肤有良改善。适合任何类刑的肌肤。
健客价: ¥1681、严重的银屑病,其中包括红皮病型银屑病、脓疱型银屑病等。 2、其它角化性皮肤病。
健客价: ¥49卡泊三醇倍他米松凝胶(赛美尔):主要用于适合成人头部银屑病的外用治疗。 卡泊三醇软膏(达力士):用于寻常性银屑病的局部治疗。
健客价: ¥215卡泊三醇搽剂(达力士):头部银屑病。 蛇脂皮宝霜:补充皮肤所需的营养成份,改善粉刺和青春痘,保护皮肤防止干燥,补充水份,改善肤质,使皮肤柔软,有光泽,长期使用对皮肤有良改善。适合任何类刑的肌肤。
健客价: ¥134.8本品为由丙酸氯倍他索与维A酸组成的复方制剂,具有抗炎、抗皮肤角化异常等作用,适用于寻常型银屑病的治疗。
健客价: ¥37寻常型银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥34用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥14.5