临床观察发现,70%左右患者的银屑病经过正规治疗后,愈后都比较满意,但也存在30%的患者病情反复发作,而这些容易复发的患者大多存在着情绪波动大、饮食不节制、生活作息不规律、用药不规范等问题。
俗话说,疾病要靠“三分治,七分养”。银屑病“反反复复”不一定是银屑病顽固难治,也不一定是治疗没见效,而是有些患者朋友们重“治”轻“养”的缘故。
银屑病患者如何进行抗复发
一些患者在患病初时积极采取治疗,但是康复后却不重视日常护理,将医生的嘱托当耳旁风,不断挑战银屑病复发的“边界线”,最后导致银屑病再次复发。
1、养病先养心
据统计,75%以上的银屑病患者伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激导致病情加重,也有患者因心情开朗而迅速治愈。因此,树立战胜疾病的信心,保持平和的心境,是预防银屑病复发的一剂良药。
2、健康饮食
“病从口入”,对于银屑病患者而言在饮食上更应注意。银屑病患者应尽量的忌食一些海鲜以及刺激性的食物,对于烟酒这些容易诱发银屑病的危险食物,也应该尽量的避免食用。
银屑病患者可适当进食一些低脂肪的食物,多食新鲜的蔬菜、水果,同时由于银屑病发病会脱落大量的鳞屑,蛋白质损失较多,因此要注意补充蛋白质的摄入,除了每天的饮食外,还需增加一个鸡蛋,以补充失去的蛋白质。
此外银屑病患者还可常食安神养心的桂圆粥、益精养阴的芝麻粥、消食化痰的萝卜粥、养阴固精的胡桃粥、健脾养胃的茯苓粥、益气养阴的大枣粥、润肺生津的银耳粥、清火明目的菊花粥,在这里,济南银屑病医院提醒银屑病患者,日常尽量不喝或少喝浓茶、咖啡等饮品,过量的咖啡和浓茶会兴奋神经,刺激儿茶酚胺的分泌,不利于皮肤健康。
3、科学护理
银屑病患者要注意床单被褥保持清洁,及时清理鳞屑。在阳光明媚的日子里,银屑病患者可勤晾晒被子,杀菌消毒。另外银屑病患者还要注意勤换洗贴身的衣裤,保持干净整洁。要注意季节的变换,及时的增加衣服,避免风寒感冒引起疾病的发作或者加重。
春季是干燥的季节,不仅仅是皮损部位更容易干裂脱屑,而且人体对水分的需求量也会更大一些,济南银屑病医院建议患者朋友,不但要做好皮肤的日常保湿工作,更要及时补充水分,预防身体“上火”,一般建议患者朋友每日补充温开水2000ml左右,这样既能调节身体的水平衡,还可起到利尿排毒的功效。
4、巩固治疗也是抗复发的关键
当银屑病皮损消退后,建议患者不要立即停药,以防病情进一步恶化复发。有些患者认为只要银屑病的皮损消退,就理解为病情控制不再治疗。实际上皮损消退只意味着症状的缓解,而内环境并不一定调节至正常,充其量只能算临床痊愈。如果受到外界诱因的刺激,银屑病就有可能复发。银屑病临床治愈后的巩固治疗是必不可少的。
温馨提示
银屑病患者要养成良好的日常生活习惯,平时可以进行适当的室内锻炼,提高自身的免疫力,才能更好地防止银屑病复发。
主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价: ¥142用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥44用于寻常型银屑病的局部治疗。
健客价: ¥50头部银屑病。
健客价: ¥111用于寻常性银屑病(俗称牛皮癣)。
健客价: ¥45主要用于适合成人头部银屑病的外用治疗。
健客价: ¥167用于寻常性银屑病的局部治疗。
健客价: ¥63清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥26疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫,用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥16疏通气血、软坚消积、清热解毒、燥湿杀虫。用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥5.8用于局部性神经性皮炎,慢性湿疹。也可用于小面积的银屑病。
健客价: ¥2清热凉血,养血润燥,祛风止痒。适用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。证见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色,瘙痒较甚。
健客价: ¥59.4卡泊三醇倍他米松软膏(得肤宝):主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。 卡泊三醇搽剂(达力士):头部银屑病。
健客价: ¥254养血润燥,凉血化瘀,祛风止痒。苦丹丸适用于血虚风燥型的寻常型银屑病,症见皮损干燥,鳞屑较多,伴有明显瘙痒等。
健客价: ¥22清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥23卡泊三醇倍他米松凝胶(赛美尔):主要用于适合成人头部银屑病的外用治疗。 卡泊三醇倍他米松软膏(得肤宝):主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价: ¥297寻常型银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥34对皮质类固醇治疗有效的非感染性炎症性皮肤病。如脂溢性皮炎、接触性皮炎、异位性皮炎、局限性神经性皮炎、钱币状皮炎和寻常型银屑病。
健客价: ¥23用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥14.5卡泊三醇软膏(金迪银):用于寻常型银屑病的局部治疗。 迪银 复方氨肽素片:用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥798.4本品为由丙酸氯倍他索与维A酸组成的复方制剂,具有抗炎、抗皮肤角化异常等作用,适用于寻常型银屑病的治疗。
健客价: ¥37丹青胶囊:用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。 卡泊三醇软膏:用于寻常性银屑病的局部治疗。
健客价: ¥228疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥28适用于对皮质类固醇治疗有效的各种皮肤病,如接触性皮炎、神经性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹、银屑病、扁平苔藓、单纯性苔藓、汗疱症等引起的皮肤炎症和皮肤瘙痒的治疗。
健客价: ¥22