正值银屑纷飞的冬季,这是一个让银屑病患者感到痛苦的季节,总是因气候寒冷干燥而导致病症恶化,经常时时跑医院挂病号!皮肤科医师提醒,银屑病患者的冬季保健,除了正确用药治疗之外,生活也要注意「四不」,以避免银屑病复发或加重。
不吸烟
研究证实,吸烟的患者银屑病发生机率比一般患者增加2.5倍。并且每天的吸烟量、吸烟史与银屑病发病的危险度呈正相关。
关于吸烟引起银屑病的具体原理和机制,现在还没有一个非常明确的解释。有学者推测吸烟可刺激中性粒细胞活化,产生一些过氧化物及酶系,这些会导致银屑病皮损的炎症发生。
另外,吸烟引起咽部充血水肿和扁桃体发炎,促进感染因素的发生从而导致银屑病的发生或加重。
不喝酒
银屑病的发病与饮酒有一定的关系。国外的一项调查显示,在戒酒所进行戒酒治疗的长期嗜酒男子中银屑病的患病率为3.8%,是一般人群的5倍左右。
日常门诊中多数患者自述饮酒可出现皮疹瘙痒、发红,导致本病复发或加重。尤其是饮用烈性酒、黄酒或葡萄酒之后。因此酒对银屑病患者来讲是发物,饮酒会使皮肤潮红,炎症加重,皮疹不易消退愈合等。
运城夏敏银屑病专科医院临床研究证实,饮酒属银屑病的诱发因素之一,可诱发或加重银屑病。因此,建议银屑病患者在日常生活中应终生禁酒。
不发胖
近几年的研究发现,肥胖的人会促进身体中脂肪组织的炎症因子的过度释放,诱导T细胞活化增殖,增加血管的通透性,导致患者机体代谢异常。另外,脂肪细胞也会刺激蛋白质因子的更新,导致胰岛素受体蛋白的合成,诱发银屑病。
据研究指出,过重的病患减少5%体重后,牛皮癣症状就能改善许多;举例来说,一位85公斤的牛皮癣病患只要减重4.25公斤,因体重下降所展现的药物治疗成效会比减重前更为明显。
不熬夜
睡眠是人体各系统协同调节的生理过程,其调控涉及感觉、运动、自主神经系统及内分泌系统的变化。睡眠不足而导致过度劳累,导致自身免疫降低,从而引发牛皮癣的复发或加重。因此,作为牛皮癣患者,确保充足的睡眠时间和良好的睡眠质量更利于病情康复。
除了做好生活「四不」之外,多吃番茄、花椰菜及香菇等新鲜蔬果也能减缓牛皮癣症状;以全谷饭取代白米饭则可增加膳食纤维质的摄取,同时达到帮助减重和减缓病症的效果。
主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价: ¥142用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥44头部银屑病。
健客价: ¥111用于寻常型银屑病的局部治疗。
健客价: ¥50清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥26用于寻常性银屑病(俗称牛皮癣)。
健客价: ¥45主要用于适合成人头部银屑病的外用治疗。
健客价: ¥167清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥23清热凉血,养血润燥,祛风止痒。适用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。证见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色,瘙痒较甚。
健客价: ¥59.4养血润燥,凉血化瘀,祛风止痒。苦丹丸适用于血虚风燥型的寻常型银屑病,症见皮损干燥,鳞屑较多,伴有明显瘙痒等。
健客价: ¥22卡泊三醇倍他米松凝胶(赛美尔):主要用于适合成人头部银屑病的外用治疗。 卡泊三醇倍他米松软膏(得肤宝):主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价: ¥297卡泊三醇倍他米松软膏(得肤宝):主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。 卡泊三醇搽剂(达力士):头部银屑病。
健客价: ¥254用于局部性神经性皮炎,慢性湿疹。也可用于小面积的银屑病。
健客价: ¥2卡泊三醇软膏(达力士):用于寻常性银屑病的局部治疗。 卡泊三醇搽剂(达力士):头部银屑病。
健客价: ¥173卡泊三醇软膏(金迪银):用于寻常型银屑病的局部治疗。 迪银 复方氨肽素片:用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥798.4丹青胶囊:用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。 卡泊三醇软膏:用于寻常性银屑病的局部治疗。
健客价: ¥228用于寻常性银屑病的局部治疗。
健客价: ¥63卡泊三醇倍他米松凝胶(赛美尔):主要用于适合成人头部银屑病的外用治疗。 卡泊三醇软膏(达力士):用于寻常性银屑病的局部治疗。
健客价: ¥215卡泊三醇搽剂(达力士):头部银屑病。 蛇脂皮宝霜:补充皮肤所需的营养成份,改善粉刺和青春痘,保护皮肤防止干燥,补充水份,改善肤质,使皮肤柔软,有光泽,长期使用对皮肤有良改善。适合任何类刑的肌肤。
健客价: ¥134.8卡泊三醇倍他米松软膏(得肤宝):主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。 蛇脂皮宝霜:补充皮肤所需的营养成份,改善粉刺和青春痘,保护皮肤防止干燥,补充水份,改善肤质,使皮肤柔软,有光泽,长期使用对皮肤有良改善。适合任何类刑的肌肤。
健客价: ¥1681、严重的银屑病,其中包括红皮病型银屑病、脓疱型银屑病等。 2、其它角化性皮肤病。
健客价: ¥49寻常型银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥34用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥12.5对皮质类固醇治疗有效的非感染性炎症性皮肤病。如脂溢性皮炎、接触性皮炎、异位性皮炎、局限性神经性皮炎、钱币状皮炎和寻常型银屑病。
健客价: ¥23