银屑病春季发病率达30% 如何预防？

2020-02-12 来源：济南银屑病医院标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：银屑病的发病，往往伴随着瘙痒等症状。在日常生活中，很多患者由于瘙痒难忍往往有用热水洗烫、抓挠皮损部位的情况，但这些不良习惯很容易对病损部位造成刺激从而加重病情。患者应适当用温水沐浴，时间不宜过长。

立春过后，温度逐渐升高，春季本身就是一个流性疾病高发的季节，加上新冠病毒感染肺炎疫情的影响，让很多人惶惶不安。由于春季气候冷暖交替，天气多变，且昼夜温差较大，给牛皮癣的复发创造了一定的契机。因大多数牛皮癣患者体质较弱，春季容易受到外界影响而引发感冒等疾病，间接导致牛皮癣的复发。疫情期间，银屑病患者更需要特别注意。我院还特设预检分诊台，控制传染源入院，加强消毒与筛查力度，降低交叉感染的风险。

春季高发预防感冒

牛皮癣春季的发病率高达百分之三十，在四季中居首。牛皮癣的加重、反复与很多因素有关，其中季节变化也是不可忽视的一个重要因素，春季乍暖还寒，是各种致病菌开始滋生的季节，也是流感的爆发季，如果不注意加减衣物，很容易受凉，导致伤风感冒。感染、抵抗力下降都是牛皮癣的诱发因素。因此为防止疾病复发，牛皮癣患者要注意保暖。

春暖花开谨防春困

因冬季皮肤血管收缩，春季天气变暖，血管、毛孔扩张，相对稳定的血流量供应皮肤的血流增加，供应脑的血液相对减少，从而造成春困。春困虽不是病，但它影响学习、工作，所以必须设法调节。正常来说睡眠以成年牛皮癣患者每天8小时，青少年牛皮癣患者8～9小时，儿童牛皮癣患者9～10小时为益。

适当沐浴切忌抓挠

银屑病的发病，往往伴随着瘙痒等症状。在日常生活中，很多患者由于瘙痒难忍往往有用热水洗烫、抓挠皮损部位的情况，但这些不良习惯很容易对病损部位造成刺激从而加重病情。患者应适当用温水沐浴，时间不宜过长。

适当忌口减少刺激

春季是气候由寒转暖的季节，气温变化较大，细菌、病毒等微生物开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体而导致疾病的发生。所以，在饮食上宜遵循抗病毒原则。治疗期银屑病患者应少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、葱、蒜等；少吃或不吃油炸香燥食物，不吃鱼腥发物，如海鲜、鲫鱼、牛羊肉、狗肉等。平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果，以利于病情的缓解和皮损的康复。

温馨提示

在春季银屑病患者们要想避免身上的银屑病加重，可以从日常的饮食、护理做起，多吃清淡类食物，日常穿衣一定要根据气温适当调节，不能着凉。

除此之外，患者还要坚持锻炼身体，只有身体抵抗力上去了，才可以更好的预防牛皮癣复发加重。