冬季的气候是一天比一天寒冷,又到了银屑病肆虐的季节。今天,专家就给大家介绍一下:冬季节银屑病人需要做的养生保健,简单4招,学会让你银屑病过冬不再慌!
防冬燥,动静结合总相宜
当你发现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等一系列恼人的症状开始时,就一定要注意调理身体了。静很好理解,要求我们患者朋友要有充分的休息时间,不要熬夜。
“动”,指的是身体进食方面,中国古代就有对付秋燥的饮食良方:“朝朝盐水,晚晚蜜汤。”这句话就是说,银屑病患者要白天喝点盐水,晚上则喝蜜水。
当然除了补水,这时可以多吃一些应季水果,如梨子、柿子等,切忌辛辣食物,且冬季是人免疫力较低的季节,这时候要多吃一些可以增强免疫力的食物。鸡蛋、萝卜等都是不错的选择。
防着凉,增添衣物要及时
这个就很好理解,冬季天气多变,银屑病患者要根据天气变化情况及时增添衣服,不然感染风寒容易导致扁桃体发炎,引起银屑病复发。
防寒气,穴位按摩最合适
冬季,寒气增多,这时候受到寒气侵袭,银屑病就容易复发。那么应该怎么去避免呢?按摩心俞穴,按摩涌泉穴,按摩腿部等都可以帮助我们祛除寒气。每天揉搓五分钟左右,以感到热停止,对我们银屑病患者来说,不仅仅能祛除体内寒气,更能活络经血,加快血液循环和新陈代谢,排出体内毒素。
防冬悲,开怀大笑益身心
银屑病是身心疾病,心理因素不仅是致病因素,更能引起复发,所以要注重心理健康建设。防治冬天感伤,大家这时候可以看一些轻松的电影或者节目,吃一些含糖量高的食品,研究表明糖分高的食物也能调节心情哦~
用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥44主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价: ¥142用于寻常性银屑病(俗称牛皮癣)。
健客价: ¥43头部银屑病。
健客价: ¥111用于寻常型银屑病的局部治疗。
健客价: ¥50主要用于适合成人头部银屑病的外用治疗。
健客价: ¥152清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥24疏通气血、软坚消积、清热解毒、燥湿杀虫。用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥5.8用于局部性神经性皮炎,慢性湿疹。也可用于小面积的银屑病。
健客价: ¥2疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫,用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥16清热凉血,养血润燥,祛风止痒。适用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。证见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色,瘙痒较甚。
健客价: ¥59.4用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥12.5养血润燥,凉血化瘀,祛风止痒。苦丹丸适用于血虚风燥型的寻常型银屑病,症见皮损干燥,鳞屑较多,伴有明显瘙痒等。
健客价: ¥22寻常型银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥34清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥20卡泊三醇倍他米松软膏(得肤宝):主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。 卡泊三醇搽剂(达力士):头部银屑病。
健客价: ¥254疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥28卡泊三醇倍他米松凝胶(赛美尔):主要用于适合成人头部银屑病的外用治疗。 卡泊三醇倍他米松软膏(得肤宝):主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价: ¥297用于寻常性银屑病的局部治疗。
健客价: ¥63卡泊三醇软膏(金迪银):用于寻常型银屑病的局部治疗。 迪银 复方氨肽素片:用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥798.4养血祛风,润燥止痒。用于血虚风燥所致的银屑病。
健客价: ¥58清热凉血,养血润肤,祛风止痒。用于血热风燥型白疕和血虚风燥型白疕,症见皮疹为点滴状、基底鲜红色、表面覆有银白色鳞屑、或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑、较干燥、基底淡红色、瘙痒较甚。
健客价: ¥53疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥11丹青胶囊:用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。 卡泊三醇软膏:用于寻常性银屑病的局部治疗。
健客价: ¥228