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三九已至 银屑病患者要做到三多一少

2019-12-31 来源:运城夏敏牛皮癣专科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:局部感染是诱发银屑病的一个重要原因。尤其是感冒后,并发扁桃体炎、气管炎,遇到这种情况需要积极治疗,尽量缩短病程,否则容易引起银屑病复发,使之前的治疗前功尽废。

银屑病,俗称“牛皮癣”,是一种非常常见、容易反复发作的皮肤病,临床表现初期症状为针尖大,粟粒大、豆粒大丘疹,逐渐融合成片,成斑状片状红色斑丘疹,上覆盖银白色鳞屑,划去鳞屑,可出现一个薄膜,再刮去以后,会出现点状出血点。

许多银屑病患者一到夏季病情减轻,甚至皮损全消;而一到冬季病情就会加重、皮屑增厚。这究竟是怎么回事呢?

银屑病复发诱因

1、感染因素

局部感染是诱发银屑病的一个重要原因。尤其是感冒后,并发扁桃体炎、气管炎,遇到这种情况需要积极治疗,尽量缩短病程,否则容易引起银屑病复发,使之前的治疗前功尽废。

2、过敏因素

过敏是银屑病的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物,或接触某种物质而过敏者,常可诱发银屑病的发生。

3、感冒因素

冬季感冒频发,受风寒侵袭而诱发银屑病的病例较多,面部的皮疹多是因由受寒风刺激而成,所以冬季应注意面部的防护。

4、精神因素

有部分银屑病患者或多或少的具有自卑、猜疑、易怒等性格特征,患者精神过度紧张,情绪抑郁,导致内分泌紊乱,免疫功能下降,从而促进了银屑病的发生。

银屑病冬季应对策略

冬季,银屑病患者应注意“三多一少”,防止银屑病在冬季病情加重复发。

1、多运动

冬季银屑病患者会比正常人出现更多倦怠、乏力、精神不振等症状,此时多走出户外做做运动是个不错的调整方法。跑步、爬山等有氧运动都很适合银屑病冬季养生,需要注意的是不能大强度锻炼,要注意循序渐进。

2、多加衣

三九已至,气温降低,感冒频繁,与天气变化无常有很大的关系。为预防感冒,银屑病患者要根据气温变化适当地添加衣服。

3、多润燥

冬季雨水相对偏少尤其是今天的冬天,天气干燥,燥易伤肺,肺燥容易出现咳嗽、口干舌燥症状会成为感冒的诱因。应对干燥,可以在平时适当喝些淡茶、豆浆,食用一些能够润肺清燥、养阴生津的梨、甘蔗、百合、银耳等食物。

4、少食凉

三九已至,银屑病患者在饮食上要注意调理,侧重在清热、利湿、健脾,以免在体内淤积寒气导致银屑病复发。平时不妨吃点茯苓饼、芡实、山药等,少吃寒凉食物,尤其不要生吃大量的瓜果。

如何走出治疗误区?

1、不要滥用激素

激素类的药剂虽能暂缓自身免疫进展,但不能从根本上解决皮损,反而会加重病情。

2、偏方不可信

偏方、秘方大都是一些骗人的药方,因为没有科学依据,使用后很可能会出现副作用。

3、治疗要及时

有些人皮肤上出现了银屑病,认为不碍事,这种掉以轻心的心态,往往会贻误病情。

4、抵制假医

银屑病属疑难皮肤病,病情复杂。所以,患者要选择正规诊疗机构,科学治疗,才能早日康复。

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