银屑病严重影响着众多人的生活和工作,除了积极配合医生的治疗,生活中患者也要注意饮食。
健康饮食不止是对患者有益
对普通人也是很重要的
健康饮食
补充优质蛋白质:谷类中蛋白质含量一般为7.5%~15%,主要是醇溶蛋白和谷蛋白。谷粒外层的蛋白质含量较里层高,因此,精致的大米和面粉因过多地去除了外皮,使得蛋白质的含量较粗制的米面低一些。
多吃蔬菜:银屑病患者在患病期间,在日常饮食上搭配一些新鲜蔬菜是必不可少的,就比如番茄,有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒的功效;还有一些苦味的食品,如苦瓜、苦菜等,具有清热解毒的功能,可以健胃增食。
抗炎食物
目前的研究并不多,国外一些患者在就诊时会告诉医生,他们经常食用“抗炎食物”,所以病情控制的还不错。乍听还是有些道理的,因为银屑病是一种炎症性疾病。
抗炎食物通常指健康食物,虽然不能确定对我们每个患者有帮助,但尝试一下也未尝不可。
在国外的一些研究表明,抗氧化剂,如维生素C、维生素E、β-胡萝卜素和硒,可能会有一定的缓解作用,但还需要更多的研究证实。
如何选择
水果和蔬菜都是好的选择,浆果类,如葡萄、猕猴桃、樱桃、无花果、石榴…蔬菜以绿叶菜为主。
西兰花是萝卜硫素的最佳来源之一,萝卜硫素是一种具有强大抗炎作用的抗氧化剂。
还有一些富含抗氧化剂的植草,如百里香、洋苏草、小茴香等。
对心脏健康有帮助的橄榄油和坚果,也在抗炎食物的范畴。
用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥42主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价: ¥141用于寻常性银屑病(俗称牛皮癣)。
健客价: ¥43用于寻常型银屑病的局部治疗。
健客价: ¥48头部银屑病。
健客价: ¥111清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥24清热凉血,养血润燥,祛风止痒。适用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。证见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色,瘙痒较甚。
健客价: ¥59.4本品为由丙酸氯倍他索与维A酸组成的复方制剂,具有抗炎、抗皮肤角化异常等作用,适用于寻常型银屑病的治疗。
健客价: ¥37主要用于适合成人头部银屑病的外用治疗。
健客价: ¥152养血润燥,凉血化瘀,祛风止痒。苦丹丸适用于血虚风燥型的寻常型银屑病,症见皮损干燥,鳞屑较多,伴有明显瘙痒等。
健客价: ¥22清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥20卡泊三醇倍他米松软膏(得肤宝):主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。 卡泊三醇搽剂(达力士):头部银屑病。
健客价: ¥243本品为由丙酸氯倍他索与维A酸组成的复方制剂,具有抗炎、抗皮肤角化异常等作用,适用于寻常型银屑病的治疗。
健客价: ¥21清热凉血,养血润肤,祛风止痒。用于血热风燥型白疕和血虚风燥型白疕,症见皮疹为点滴状、基底鲜红色、表面覆有银白色鳞屑、或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑、较干燥、基底淡红色、瘙痒较甚。
健客价: ¥53卡泊三醇倍他米松凝胶(赛美尔):主要用于适合成人头部银屑病的外用治疗。 卡泊三醇倍他米松软膏(得肤宝):主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价: ¥300用于局部性神经性皮炎,慢性湿疹。也可用于小面积的银屑病。
健客价: ¥1.9用于寻常型银屑病的局部治疗。
健客价: ¥177用于寻常性银屑病的局部治疗。
健客价: ¥63卡泊三醇软膏(达力士):用于寻常性银屑病的局部治疗。 卡泊三醇搽剂(达力士):头部银屑病。
健客价: ¥161.8卡泊三醇软膏(金迪银):用于寻常型银屑病的局部治疗。 迪银 复方氨肽素片:用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥836卡泊三醇倍他米松凝胶(赛美尔):主要用于适合成人头部银屑病的外用治疗。 卡泊三醇软膏(达力士):用于寻常性银屑病的局部治疗。
健客价: ¥218卡泊三醇倍他米松软膏(得肤宝):主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。 西洋参黄芪胶囊(白云山奇星):益气健脾,养阴清热,生津止渴。用于气阴两虚者,症见神疲乏力,呼吸气短,五心烦热,口干咽燥,食欲减退,心悸失眠。
健客价: ¥436卡泊三醇搽剂(达力士):头部银屑病。 蛇脂皮宝霜:补充皮肤所需的营养成份,改善粉刺和青春痘,保护皮肤防止干燥,补充水份,改善肤质,使皮肤柔软,有光泽,长期使用对皮肤有良改善。适合任何类刑的肌肤。
健客价: ¥127.2卡泊三醇倍他米松软膏(得肤宝):主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。 蛇脂皮宝霜:补充皮肤所需的营养成份,改善粉刺和青春痘,保护皮肤防止干燥,补充水份,改善肤质,使皮肤柔软,有光泽,长期使用对皮肤有良改善。适合任何类刑的肌肤。
健客价: ¥159