银屑病患者的生活中下面这些问题要切记

2019-11-27 来源：长春中吉皮肤病医院标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：其实牛皮癣不是不能治疗，只是患者在治疗的同时，需要生活上的帮助。如果我们在饮食，生活起居，日常锻炼，以及作息习惯上都能做到护理的话，牛皮癣的症状治疗起来是很轻松的。

许多人知道牛皮癣是一种不容易治疗的皮肤病，所以就失去了治疗的信心。

其实牛皮癣不是不能治疗，只是患者在治疗的同时，需要生活上的帮助。如果我们在饮食，生活起居，日常锻炼，以及作息习惯上都能做到护理的话，牛皮癣的症状治疗起来是很轻松的。

生活上的保养注意对银屑病的治疗又促进作用。长春中吉皮肤病医院提醒大家要注意以下几点生活细节，就能战胜银屑病毒：

保持心态积极乐观

牛皮癣患者需要随时保持乐观向上的心态，有战胜疾病、与疾病抗争到底的信心，不要轻易丧失斗志背上沉重的思想包袱。心态低下、精神紧张是牛皮癣复发的一大诱因，所以，随时保持积极的精神状态，对牛皮癣的治疗与恢复有很大帮助。

查出诱因设法避免

牛皮癣患者发病原因不明、病情易反复。那么，我们就需要在日常生活中注意到，接触或者由哪类原因易诱发牛皮癣的反复，之后就尽可能的避免这类因素。若是因感冒、细菌感染而引发扁桃体炎、慢性咽炎、上呼吸道感染等，应立即去正规医院就医，积极配合医生治疗。

正规治疗，杜绝滥治

要接受正规治疗，不要滥用药物。谨遵正规医生的正确指导，不要随意听信“神药”、“偏方”等。另外，牛皮癣的病症及发病诱因因人而异，所以适合别人的治疗方法不一定同样适合你，不要一味的为了追求“好得快”而去滥用药。治疗牛皮癣要对症下药，因人而异。

合理饮食不挑不偏

避免吃刺激性较强的食物。忌烟，忌酒、忌食腥发辛辣之物，也可谨遵医嘱、视个体差异而定。牛皮癣患者应遵循以谷类食物为主，多种膳食合理搭配的原则。可以谨遵医嘱，根据个人身体情况，多食用瘦肉、薯类、新鲜水果及蔬菜等，以补充患者体内所需维生素、蛋白质、膳食纤维及各类微量元素。

盥洗沐浴小心呵护

患者可以每周洗浴一次，这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢(因为外用药的使用最好不要天天洗澡)。患者在清洗患处时，动作一定要轻揉，不要用力搓擦，以免造成皮损，加重病情。勤泡脚，可以促进全身血液循环，预防感冒等上呼吸道感染疾病的发生。经常洗澡，既可以保持患者皮肤清洁，又可以增强抵抗力，减少患者感染机率。

巩固治疗不能马虎

牛皮癣患者临床治疗暂愈后，患者体内的各项免疫及新陈代谢功能均未完全恢复，一般需要2~3个月才能复原。所以在临床痊愈（外表皮损坏完全消退）后，应该再继续服药2~3个疗程进行巩固，才能使病毒清理地更彻底，以免复发。

运动通风多晒太阳

在保持住处干爽通风同时，要多去户外进行适量锻炼，勤晒太阳（但要避免阳光暴晒），多出汗，有助于促进体内血液循环、排出毒素、增强体质，提高机体抗病能力。只有增强体质、提高身体抗病能力、养成良好的体质，才是抵御疾病的良药。

做足保暖金防感冒

牛皮癣患者也要做好保暖工作，避免因感冒等细菌感染而引发的系列疾病，那样会加重患者病情。对于病情严重的患者建议最好坚持家中静养，最好不要到公共场合去，那些地方细菌比较多，容易感染细菌，容易诱发牛皮癣的反复，严重者易引起并发症。