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银屑病总是冬季加重或复发 警惕暖气病

2019-11-27 来源:济南银屑病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:冬季室内暖气开放,门窗紧闭导致空气流通不畅、干燥,会引起免疫功能和抵抗力的下降,导致人们烦躁不安、鼻咽干燥、头晕眼花、软弱无力等,这些症状医学上称为"暖气病"。

在接诊过程中经常有患者有这样的疑问:我按照医嘱进行规范治疗,日常饮食护理也十分注意,也并没有感冒等诱发因素的发生,平时十分注意保暖,家中暖气供应十足,为什么我的皮损部位还是很干燥?甚至还有出现增厚,鳞屑增多的发展?我该怎么做?

对此银屑病医院医生提醒广大患者:冬季虽然要注意保暖,但是也要警惕“暖气病”,这也是冬季银屑病加重或复发的一个诱因!

何为“暖气病”

冬季室内暖气开放,门窗紧闭导致空气流通不畅、干燥,会引起免疫功能和抵抗力的下降,导致人们烦躁不安、鼻咽干燥、头晕眼花、软弱无力等,这些症状医学上称为"暖气病"。这对于银屑病患者朋友来说,那就会引起皮肤更加干燥,皮损增厚、鳞屑增多等症状,甚至会因此罹患感冒、上呼吸道感染等诱发银屑病的因素。

如何预防“暖气病”

1、控好室内温度湿度,适当通风

患者朋友家中暖气开放时,应将室温保持在18至24℃之间,湿度50%至60%为宜。

勤开窗户通风,一般早晚各开窗通风一次,每次开窗时间不少于30分钟。

控制室内湿度,可以使用加湿器、或摆一盆水,同时在室内多养些绿色植物。

勤打扫居住环境卫生,保持室内清洁干净,减少细菌滋生及浮沉。

供暖同时还会引起皮肤干燥,导致患者朋友皮肤瘙痒症状加重,对此兰州五洲银屑病医院医生建议:患者朋友需勤换洗衣物,勤洗澡,洗澡时水温应在37-40℃为宜,使用中性沐浴产品,并在沐浴后及时涂抹保湿霜,避免皮肤干燥、瘙痒等"暖气病"。

2、注意饮食,多吃新鲜蔬果

在冬季供暖期间,患者朋友应尽量多喝开水,多吃蔬菜,多吃水分充足、含有多种维生素的水果,少吃辛辣刺激的食物,戒烟戒酒。

咱们这边常用来冬季温补的牛羊肉,建议患者朋友也要尽量少吃或不吃,这些红肉也会增加皮肤干燥,引起银屑病的加重或复发。

3、注意精神情绪调养,适当锻炼

患者朋友冬季坚持进行适当的体育锻炼必不可少,应根据天气情况和个人的身体健康状况合理安排运动量。一般可以选择慢跑、骑自行车等。

最好的调养方式就是要睡眠充足,早睡晚起。

同时,患者朋友在天气好的时候,可以多增加户外运动多晒太阳,尽量避免因植物神经功能失调而引起的紧张、易怒、抑郁等状态。周末可以去户外爬爬山,登高望远,有助于保持乐观情绪,神志安宁。但患者朋友的运动健身的活动量不宜过大,也不宜剧烈,以微微出汗为宜。

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