冬季注意银屑病护理 护理不当适得其反

冬季，本身就是银屑病易加重，易复发的季节，如果在这个季节护理不当，会出现更严重的问题，因此银屑病医院提醒患者要在冬季做好银屑病的防护工作。

在冬季护理中，患者常常会走进一些误区，我院主任为您介绍一下：

先除银屑再上药

有的患者在护理的时候，习惯于先把鳞屑除掉再涂抹药物，认为鳞屑是一些死皮，有鳞屑隔着，药物对患处的功效会削弱，所以，都是先把鳞屑除去以后再上药，但是这种理解是错误的。

我院主任介绍：因为这种做法反而刺激了皮损，导致鳞屑的产生越来越多，治疗效果反而不好。”对于银屑病患者每日均有大量鳞屑脱落，皮损充血潮红，洗浴能软化和清除鳞屑，促进外用药物的吸收，采用药浴还有一定的治疗作用。但水温不宜过高，时间不宜过长，不能用力搓揉鳞屑，以免加重皮损潮红，加重破坏皮肤屏障，还要在沐浴后擦润肤剂保湿等等。

控制情绪很重要

情绪化的人群，患牛皮癣的几率高于常人。因此牛皮癣患者不仅要做好皮肤清洁卫生，进行正规治疗，还要做好情绪管理，调整心态，不急不躁，与病为友，慢病慢治，才能真正摆脱疾病困扰。

牛皮癣是一种常见的、易复发的慢性皮肤炎症性疾病，可能由遗传、免疫、环境、心理等多种因素诱发。

牛皮癣发病与精神、环境、饮食等因素相关。若能控制自己的不良情绪，保持良好的生活饮食习惯，是可以避免牛皮癣的发生及发展的。

加重或导致银屑病复发的情绪有哪些？

皮肤是非常情绪化的器官，是人体内部心理活动的重要表达器官之一。长期临床观察发现，银屑病的发生、发展与患者的个性、情感、紧张、烦恼、忧虑等精神心理因素密切相关。我院主任给大家介绍一下加重银屑病的精神因素有哪些：

加重和复发的精神因素主要包括：不良情绪，如紧张、焦虑、惊恐、愤怒、抑郁、烦恼、悲痛、应激性生活事件，如家庭纠纷、亲人病故、工作变迁、考试、过度劳累，睡眠障碍等。消极的精神状态，可引起机体应激反应和内分泌失调，还可促使组织细胞释放缓激肽、组胺等介质，可引起皮肤血管收缩和扩张，诱发牛皮癣或使牛皮癣加重。

无论是健康人群还是牛皮癣患者，都要释放自己的负面情绪。笑也是一种独特的运动方式，它可以增强机体的活动能力和对疾病的抵抗能力。

此外，可多吃菠菜、香蕉、鸡蛋、燕麦和一些营养价值高的蔬果。体育锻炼也不可少，经常锻炼可以增强机体抵御疾病的能力，使紧张情绪得以缓解。

银屑病医院为大家介绍

冬季牛皮癣护理要注意哪些

调摄适宜，外避风寒：

冬季早晚温差大，室内外温差也很大，平时应注意保暖，加强防护，坚持锻炼，增加营养，严防感冒，经常患扁桃体炎的银屑病患者，应将扁桃体摘除，以减少发病的机会。

适当忌口：

少吃辛辣油腻和腥膻之物，少饮酒。饮食清淡有营养，多食蔬菜水果。

沐浴适度：

对皮损切忌热水洗烫，忌用手揭皮，这些不良习惯造成的刺激会加重皮损，加重病情。洗完澡用温和的润肤品护理皮肤，不要使皮肤干燥。有条件的家庭最好准备个空气加湿器，这样来保持一定的湿度，对患者有很大帮助。

选药适当，禁止滥用：

我院主任介绍，对反复发作的皮损，不宜选用有刺激性的外用药。

对稳定期的皮损选用含汞剂等重金属药物为主要成分的药物时，不应大面积长期应用。目前认为药物可以抑制细胞过度增殖，从而达到治疗银屑病的目的，但这些药物往往毒性很大，很多患者使用后，确实能改善临床症状，但停药后往往复发，且病情较前更顽固难治。临床的一些重症银屑病患者往往是因为使用药物不当所致，不仅危及生命，而且造成繁重的经济负担。

贴身内衣秋衣选纯棉：

化纤衣物或是羊毛衣物等直接接触皮肤，有些人就会过敏，这样是对皮肤的不良刺激。

调畅情志：

胸怀豁达，保持精神愉快，和乐观的情绪，树立与疾病作斗争的信心和决心。