您的位置:健客网 > 银屑病频道 > 护理 > 预防 > 护理技能要做好 小心银屑病卷土从来

护理技能要做好 小心银屑病卷土从来

2019-11-24 来源:济南银屑病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在小雪节气我们要注意增强体质,提高我们的抵抗能力。平时要注意保证充足睡眠,中医当中认为冬季要早睡晚起,银屑病患者最好保证每天睡八九个小时。

小雪节气前后,气温骤开始下降

预报后天开始新一轮的大风降温

温度变化大,空气干燥

各类疾病也随之而来

当然银屑病也是不甘落后的!

医院提醒您,

患者朋友要格外注意养生细则,

以更好的抵抗银屑病的侵袭

一:充足睡眠

在小雪节气我们要注意增强体质,提高我们的抵抗能力。平时要注意保证充足睡眠,中医当中认为冬季要早睡晚起,银屑病患者最好保证每天睡八九个小时。小雪节气后气温下降明显,如果不能保证自己每天足够的睡眠,免疫力容易下降,恐遭受银屑病的侵袭。

二:补充水分

水是生命之源,晨起一杯水,银屑病患者开启全新的一天。尤其是小雪节气后,天气逐渐干燥,患者可以喝蜂蜜水或白开水,水温不能太冷亦不能太热,建议30—40度为宜。

当牛皮癣治疗药物进入体内时,水能帮助药物分解、溶化。水量越多,药物分子能被分解的更彻底,与胃肠黏膜的接触面就越大,能最大限度的被人体吸收,治疗效果会更好。

三:洗澡方式

晚饭后一小时洗个澡,促进病情恢复又提神!洗澡是必不可少,洗澡时尽量选择中性沐浴产品,不要选择碱性沐浴产品,以免对皮肤产生刺激。洗澡的次数,每日坚持1-2次,每次20-30分钟。方式以浸浴为宜。不可过度抓挠皮损,不可使用浴巾用力搓擦。另外,患者要注意水温要适当,水温控制在34℃一39℃之间。

四:按摩保健

穴位按摩保平安:银屑病患者双手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻翼外延平行线与鼻唇沟外缘相交处,手按此处发酸)3-5分钟,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

身体按摩,促进血液循环。按摩保健操步骤:步骤一:揉太阳穴;步骤二:拿捏上下肢;步骤三:拍打身体;步骤四:推搡腰骶部。另外,每天晚上用热水泡脚,这样可以刺激穴位,促进下肢的血液循环,防止冻伤,提高抗寒能力。

其实,感冒对于正常的人来说并不是什么大病,并且不会带来什么严重的后果。但是对于银屑病患者来说就有所不同了,当银屑病患者感冒时就很可能造成银屑病的复发,如果这种感冒得不到有效控制的话,有可能还会加重银屑病的病情,所以银屑病患者千万不能轻视感冒、扁桃炎等这些比较常见的疾病。

济南银屑病医院专家介绍:银屑病患者人群需注意,小雪过后,天气会变得愈加寒冷,患者一旦出现感冒症状,无论症状轻重应及时就医,以便医生根据个人基础病情和症状及时作出诊断,及时医治,避免错过最佳治疗时期,延误了病情。

温馨提示

过两天新一轮降温开启,气温会越来越低,伴随而来的干燥、大风等气候,都十分不利于银屑病的治疗。济南银屑病医院医生建议患者朋友日常护理一定不能忽视,一定要进行科学用药规范治疗,这样可以达到更好的抗复发效果。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房