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银屑病患者每天吃一个梨 结果肯定想不到

2019-10-22 来源:治癣名医  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:梨具有养阴润燥的功效,在气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天喝一两杯梨汁可缓解干燥。

水果能补充人体所缺乏的各种微量元素,而梨作为水果中的一种,其性味甘酸而平、无毒,具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。现在空气污染比较严重,多吃梨可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。因此,银屑病患者是可以吃梨的,那么,多吃梨会带来哪些功效呢?

为人体提供多种微量元素

梨子自古被推尊为“百果之宗”。味甘微酸、性寒、无毒,可以止咳、润肺凉心、消炎降火、解毒、酒毒之功效。梨子还含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗糖和维生素A、B、D、E,并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾等微量元素。

净化机体,软化血管

梨有一定量的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2和苹果酸等。能维持身体细胞的健康状态,帮助净化机体,软化血管,促进血液循环把血中的钙质运送至骨骼,增强骨钙质。但是吃梨子必须细嚼慢咽,才能更好的被消化道吸收和利用,起到应有的效果。

止咳化痰、养血生肌

梨汁有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此,对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。此外,梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘,而饭后喝杯梨汁,正好能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。

促进食欲,助消化

梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。

养阴润燥的功效

梨具有养阴润燥的功效,在气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天喝一两杯梨汁可缓解干燥。

另外,提醒中老年人患者,适当的吃些梨,可以帮助其净化器官,软化血管。再者,吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗效。

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