气温多变牛皮癣患者需做好防护

牛皮癣的顽固难治和易复发的特性，让牛皮癣患者颇为头疼，其发病原因较为复杂，其中由感染而发病或使病情加重者较多，而感染因素又以细菌感染为多，如咽喉感染史：感冒占大多数，其次是咽炎、扁桃体炎、咽喉痛等。

牛皮癣致病因子-感染

在很早以前，皮肤科医生就发现上呼吸道感染可以促发或加重牛皮癣。有文献报告称：感染因素在成人发病中占8.3%-8.47%，其中以咽喉痛、扁桃体炎居多数，占97例，其次为感冒（59例）和发热（43例）；同一研究中，感染在儿童发病中占11.7%，其中10岁以下组占59.6%，以感冒居多占294，其次为扁桃体炎（199例），咽喉炎或咽喉痛（33例）。

为什么上呼吸道感染会诱发/加重牛皮癣呢？其原因与免疫机制相关。

上呼吸道感染主要的致病菌有口腔链球菌、化脓性溶血性链球菌等。有学者在对一组寻常型牛皮癣患者的咽拭子（即从牛皮癣患者的咽部和扁桃体取分泌物）进行细菌培养后发现，有26.0%的急性点滴状及13.5%的慢性斑块状牛皮癣患者能分离出链球菌；另有研究显示，链球菌血清学试验抗体滴度升高4倍。

这些研究均表明，链球菌诱发牛皮癣与免疫系统相关，其具体机制可能为，链球菌作为超抗原激活T淋巴细胞，活化的T淋巴细胞释放多种细胞因子，使角质形成细胞（KC）增殖，继而凋亡，而使表皮发生牛皮癣病理变化。

以上都是西医对于牛皮癣有关感染因素的诱因解说。那么，在中医学认为牛皮癣多因外邪侵袭，多有风、湿、热、火毒之邪侵袭肌肤，致营卫不和，气血失调，郁于肌肤而发。临床中，观察到有些牛皮癣患者因感冒、咽喉肿痛而引起牛皮癣复发，或在治疗过程中因感冒发烧等使病情加重。

因此，在防治牛皮癣方面，不论是选择中医还是西医治疗，牛皮癣患者在治疗中或者康复期都应该控制感染因素，避免感冒发烧，防止咽炎、扁桃体炎发生。

既往很多的研究均表明，上呼吸道感染可促发点滴状牛皮癣（特别是儿童），或者使斑块型牛皮癣症状加重。因此，提高机体抵抗力、预防感冒、预防上呼吸道感染，在某种情况下能预防牛皮癣的发病或加重。

季节变换温差大，乍暖还寒，空气中有较多细菌病毒等致病物质，若防护措施或生活作息等失宜，调摄不当，则容易感冒，所以牛皮癣患者在这个季节要特别注意调护。

1、适应气候变化，加强防护，及时增减衣物。

2、外出回家后及时清洁皮肤和黏膜，如清洗鼻腔口腔、洗手等。

3、适当锻炼，以微微出汗为度，出汗后及时更换干爽衣物避免着凉。

4、生活要有规律，不要过度劳累，尽量保证充足的睡眠。

5、饮食要清淡营养，多吃新鲜果蔬，并保证优质蛋白质如鱼肉蛋奶豆的足量摄入，三餐规律。如食欲差可适当吃些营养补充剂如复合维生素、蛋白粉等以保证营养供应。

6、工作、生活压力大时，注意调适心情，可以多向亲友倾诉，疏导情绪。

7、出现感冒、咽炎、扁桃体炎早期症状时，及时干预和合理诊治，改善预后。

银屑病患者在治疗的过程中，还要养成良好的生活习惯，注意不要让感冒加身；感冒要提前预防，患了感冒的朋友要及时检查和治疗，否则会引发银屑病或使病情加重。

另外，广大银屑病患者朋友一定要在日常的生活细节上，注意对银屑病病情的控制，保持身体健康。