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牛皮癣患者 秋季盲目进补不可取

2019-09-25 来源:北京建都医院牛皮癣康复中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:牛皮癣患者请注意:如果大家担心错过秋补的好时候,建议大家去正规医院让医生把脉诊疗一下,看看自己身体目前的状况,确定自己身体缺什么,凭缺进补,才能达到我们要的理想效果。

常听老一辈的人说,秋季到了,要“秋补”,意思是到了秋天,我们应该滋阴补阳,养护自己的身体了。但是只要是滋补产品对身体就是好的吗?在这里,北京丰台建都医院专家提醒患者:秋季,不要盲目进补……

秋季进补有三忌

01、忌无病乱补

有人认为补药“有利无害”有病医之,无病嘉勉。专家提醒大家不是所有的养生产品都对身体好。比如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。

02、忌虚实不分

中医的治疗原则是虚者补之,身体虚弱需要补,身体健硕,阳气十足,不需要补。保健养生应将用膳对象分为偏寒偏热两大类。

偏寒者畏寒喜热,手足不温,口淡涎多,大便溏,小便清长,舌质淡脉沉细。

偏热者,则手足心热,口干,口苦,口臭,大便干结,小便短赤,舌质红,脉数。

若不辨寒热妄投药膳,容易导致“火上加油”。

03、忌多多益善

专家讲:平时,对于吃药,都知道多吃药不行,“是药三分毒”。但是多吃补品也是不行的,什么鹿茸、人参、枸杞、大枣、阿胶等等,这些都是些补品,都是不能多吃的,中医认为:身体缺,需要补,身体过剩,或者正适应,就不能急于求补。

专家提醒广大患者朋友:不要觉得秋天是滋补的好季节,就可以乱补一气,尤其是有些补品带有药性,如果服用过量,不仅不能起到补虚的作用,还会给我们内脏的排毒器官带来负担,造成压力,最后出现肝阳上亢,肾衰竭等等。

因为肝和肾都有排毒的作用,药物进入体内需要分解,有营养,有益处的会帮助身体更加健康,有害的,有毒的,需要肝肾来排毒,所以我们盲目秋补,是给我们身体排毒器官造成负担。

牛皮癣患者请注意:如果大家担心错过秋补的好时候,建议大家去正规医院让医生把脉诊疗一下,看看自己身体目前的状况,确定自己身体缺什么,凭缺进补,才能达到我们要的理想效果。

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