银屑病“三分治,七分养”。
这是古往今来银屑病专家提出的联合治疗方案;由于银屑病的发病原因除了遗传因素外,大部分是由于外部环境因素等致病。
由此,治病需究其根源,从心理及心态上改变,也就是所谓的“七分养”!
01、生活细节
别忽视
银屑病是常见的慢性复发性炎症性皮肤病,对于少数病友来说,银屑病需要终身治疗,但绝大多数病友是可以通过药物治疗和自身调养达到临床治愈的。
临床观察发现,不少病友数年发一次,或十几年发一次,也有的病友甚至终身只有过一次发病。70%左右的病友经过治疗,愈后都比较满意,只有30%左右的病友病情反复发作。
这些容易复发的病友普遍存在情绪波动大、饮食不节制、滥用药物等促发银屑病加重的问题。
俗语说病要“三分治,七分养”,这“七分养”就是要靠患者平时注意生活细节。
1.银屑病患者一定要勤洗澡,并且最好用清温水,切忌使用碱性沐浴液;
2.洗完澡要涂凡士林、尿素软膏等保湿剂;
3.烦躁或压力大时,听音乐放松也非常重要。
2、好心情
战胜疾病的法宝
95%以上的银屑病是寻常型银屑病,寻常型银屑病不影响病友的生命,不会缩短病友的寿命,对身体生理功能的影响很小,仅部分病友有瘙痒症状。
寻常型银屑病对病友的影响主要是精神方面的痛苦。因为皮损位于体表,大量的红斑脱屑对人的感官有一定的影响,加上人们对银屑病的误解,给病友造成一定的心理压力和精神痛苦,从而降低了病友的生活质量。
银屑病病友的心理疏导非常重要
要保持乐观的情绪
有人统计,银屑病病友75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多病友因精神刺激导致病情加重,也有病友因心情开朗而自愈。
因此,树立战胜疾病的信心,保持平和的心境,是预防银屑病复发的一剂良药。
要避免精神紧张
工作、学习压力大,精神紧张,睡眠不足,免疫力低下时银屑病容易复发。
保持良好的饮食习惯
不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。
用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥40.5主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价: ¥130头部银屑病。
健客价: ¥104用于寻常性银屑病(俗称牛皮癣)。
健客价: ¥42用于寻常型银屑病的局部治疗。
健客价: ¥48清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥24清热凉血,养血润燥,祛风止痒。适用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。证见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色,瘙痒较甚。
健客价: ¥59.4主要用于适合成人头部银屑病的外用治疗。
健客价: ¥157养血润燥,凉血化瘀,祛风止痒。苦丹丸适用于血虚风燥型的寻常型银屑病,症见皮损干燥,鳞屑较多,伴有明显瘙痒等。
健客价: ¥22卡泊三醇倍他米松凝胶(赛美尔):主要用于适合成人头部银屑病的外用治疗。 卡泊三醇倍他米松软膏(得肤宝):主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价: ¥300卡泊三醇倍他米松软膏(得肤宝):主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。 卡泊三醇搽剂(达力士):头部银屑病。
健客价: ¥245清热凉血,养血润肤,祛风止痒。用于血热风燥型白疕和血虚风燥型白疕,症见皮疹为点滴状、基底鲜红色、表面覆有银白色鳞屑、或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑、较干燥、基底淡红色、瘙痒较甚。
健客价: ¥53清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥20清热凉血,养血润燥,祛风止痒。适用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。
健客价: ¥594主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价: ¥280清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥187头部银屑病。
健客价: ¥210用于寻常型银屑病的局部治疗。
健客价: ¥179用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥136卡泊三醇软膏(金迪银):用于寻常型银屑病的局部治疗。 迪银 复方氨肽素片:用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥836用于局部性神经性皮炎,慢性湿疹。也可用于小面积的银屑病。
健客价: ¥2.5卡泊三醇软膏(达力士):用于寻常性银屑病的局部治疗。 卡泊三醇搽剂(达力士):头部银屑病。
健客价: ¥161.8卡泊三醇倍他米松凝胶(赛美尔):主要用于适合成人头部银屑病的外用治疗。 卡泊三醇软膏(达力士):用于寻常性银屑病的局部治疗。
健客价: ¥218卡泊三醇倍他米松软膏(得肤宝):主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。 西洋参黄芪胶囊(白云山奇星):益气健脾,养阴清热,生津止渴。用于气阴两虚者,症见神疲乏力,呼吸气短,五心烦热,口干咽燥,食欲减退,心悸失眠。
健客价: ¥436