让牛皮癣患者 从此不再望春兴叹

刚刚进入3月份，各大医院的皮肤病科室就人满为患，真可谓一床难求，候诊处也满满的都是等候的病人。对于牛皮癣患者来说，春天真的是个坏季节，虽说万物复苏，但是牛皮癣也醒了，皮肤再次被鳞屑覆盖，让很多患者讨厌春天。但季节的变化是无法改变的，冬去春来，牛皮癣患者也只能望“春”兴叹。

春季牛皮癣易“复苏”

西班牙蓝顶专家表示，3~5月，即春季是牛皮癣的“旺季”。主要原因有：一、春季是冬夏转换交替的季节，冷暖气流互相交争，天气忽冷忽热，气候的不稳定，容易引起人们上呼吸道感染、感冒等疾病从而诱发或加重银屑病;二、春季天气变暖，花草生长，花粉飘飘，过敏源增加，细菌也开始滋生，增加了感染的可能性，从而易导致牛皮癣患者病情加重;三、春季阳气上升，易出现春燥，人们的情绪、心理、精神、饮食等变化较大，这些不良的情绪都会加重病情，或造成牛皮癣复发;四、代谢加快，水分缺失。春天气候变暖，气血活动也随之加强，人体新陈代谢活跃起来，体内水分容易缺失。敏感的牛皮癣患者却不能快速适应，导致身体缺水，皮肤表面鳞屑症状加重，病情出现复发。

重视护理多重保障

专家温馨提示：除了加强体育锻炼，提高身体免疫力;留意卫生，避免不良刺激，避免吸入花粉、粉尘等;留意饮食，避免海鲜、饮料等诱发牛皮癣;维持健康心态，使人体气机调和，正气充沛。在牛皮癣多发的春季，牛皮癣患者在日常生活中还可以通过以下护理措施来增加保障。

一、适当的热敷和按揉肚脐。热敷时，可用略高于体温的热水袋或热毛巾，轻轻敷在肚脐上，数分钟后取下，每天坚持敷1-2次。按揉肚脐时，牛皮癣患者可将手心放在肚脐上，采用逆时针和顺时针交替的方法轻揉肚脐及四周。

二、做好脊柱的保健。脊柱是人体神经中枢，并且直接连接大脑。脊柱保健对于刺激神经系统功能、调节脏腑功能、提高牛皮癣患者机体对病毒的抵抗力有很好的作用。

三、按摩或热敷后背。人体背部皮下蕴藏着大量免疫细胞，在牛皮癣患者感冒后，按摩背部或进行刮痧，可以激活背部免疫细胞。平时也可采用热水袋热敷、配处方药敷背等方法抵抗感冒，增强身体免疫力。

四、热水浸泡或按压脚部。脚部的穴位很集中，且对应着人体的五脏六腑。用热水浸泡、搓脚、叩击、按压脚部对牛皮癣患者可以起到温经通络、开窍醒脑等作用。