牛皮癣是一种常见的顽固性皮肤病，给患者造成极大的心理障碍，除了对患者自身的健康有影响外，心理压力也很大，在积极配合治疗的同时也要注意心理治疗，因为如果长期存在心理障碍，对牛皮癣的治疗会有阻碍。所以下面教p友们一些心理解压法，可以适当调节，改善病情。
第一法：微笑面对，遇到不愉快选择开怀大笑，一笑而过，这是一种愉快的发泄方式，也是消除压力的最好方法。还有就是在不说话的时候保存沉默，听别人说话同样也是一件惬意的事情。
第二法：转移注意力，听听音乐，看看书籍，如果要是懂得弹弹吉他，钢琴或者其他的乐器，也可以通过这些转移注意力，让自己沉浸在技艺里，获取自信和乐趣，从而使自己安静下来。
第三法：适当发泄，牛皮癣的心理护理要做到向知心人诉说苦衷，倾吐积郁，宣泄愤懑，甚至可以大哭一场，都是可以得到释放和解压。
第四法：学会控制自己，烦恼多半来自周围环境的影响，与人为善，不能因为周围的环境，而影响情绪，要做到，我努力了，能做到最好，人无完人，牛皮癣只是暂时的出现。
第五法：学会放松，工作与生活要做到劳逸结合，在遇到一些不愉快的事情后，不要一直沉浸在里面，患者可以适当的进行一些户外活动，多运动，通过运动来帮助缓解心理压力。
第六法：走出理想国，很多人对自己渴望的过高或过多，一旦这些期望无法实现或满足，烦恼就随之而来。所以患者要正确面对牛皮癣，从一开始不要抱有侥幸心理，因为牛皮癣只有坚持治疗才能康复。
第七法：培养自控力，每个人的承受能力都是不一样的，这就要在日常生活中不断的培养和锻炼，才能遇事不慌，稳妥善待，学会换个角度对待问题，想办法把事情办好。
很多患者在患上牛皮癣后，忧心忡忡、悲观消沉、从而导致其他一系列不良反应的出现，如彻夜无法入眠、做事提不起劲等，这对患者的健康和T细胞和树突状细胞的代谢均有影响，这些消极因素会通过内分泌作用，影响整个机体的免疫防御功能，从而加重病情，不利牛皮癣治疗。所以患者一定不要小觑这心理疏导。
用于银屑病（牛皮癣）。
健客价： ￥40.51、严重的银屑病，其中包括红皮病型银屑病、脓疱型银屑病等。 2、其它角化性皮肤病。
健客价： ￥49主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价： ￥133头部银屑病。
健客价： ￥104用于寻常型银屑病的局部治疗。
健客价： ￥53清热凉血，养血润燥，祛风止痒。适用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。证见皮疹为点滴状，基底鲜红色，表面覆有银白色鳞屑，或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑，较干燥，基底淡红色，瘙痒较甚。
健客价： ￥59.4清热凉血，养血润燥，祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状，基底鲜红色，表面覆有银白色鳞屑，或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑，较干燥，基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价： ￥18.8祛风解毒，用于银屑病。
健客价： ￥21.8主要用于适合成人头部银屑病的外用治疗。
健客价： ￥157祛风解毒。用于银屑病。
健客价： ￥46疏通气血，软坚消积，清热解毒，燥湿杀虫，用于银屑病(牛皮癣)。
健客价： ￥18疏通气血、软坚消积、清热解毒、燥湿杀虫。用于银屑病(牛皮癣)。
健客价： ￥6养血润燥，凉血化瘀，祛风止痒。苦丹丸适用于血虚风燥型的寻常型银屑病，症见皮损干燥，鳞屑较多，伴有明显瘙痒等。
健客价： ￥24.5卡泊三醇倍他米松软膏(得肤宝)：主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。 卡泊三醇搽剂(达力士)：头部银屑病。
健客价： ￥245卡泊三醇倍他米松凝胶(赛美尔)：主要用于适合成人头部银屑病的外用治疗。 卡泊三醇倍他米松软膏(得肤宝)：主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价： ￥318祛风解毒。用于银屑病。
健客价： ￥55清热凉血，养血润燥，祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状，基底鲜红色，表面覆有银白色鳞屑，或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑，较干燥，基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价： ￥20.7疏通气血，软坚消积，清热解毒，燥湿杀虫。用于银屑病（牛皮癣）。
健客价： ￥27
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