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牛皮癣的患者切记要改掉的坏习惯

2019-07-30 来源:治癣名医  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:牛皮癣患者洗澡时宜使用温和无刺激的弱酸性沐浴露,水温适中,约38度左右,不宜过热,每次冲洗时间10分钟至12分钟。

过度搔抓

许多牛皮癣患者为图一时痛快,用力搔抓皮肤瘙痒处,结果是越抓越痒,越痒越抓,形成恶性循环。

其实,过度搔抓可导致病情加重,所以,牛皮癣患者在治疗的同时,一定要管住自己的手,尽可能避免搔抓。

热水烫洗

许多患者喜欢用热水烫洗皮肤,虽然能解一时之痒,但过后会加剧瘙痒,因为热水烫洗会使毛细血管通透性增加,促进过敏物质大量释放,导致渗出和糜烂加重,使病情恶化。

牛皮癣患者洗澡时宜使用温和无刺激的弱酸性沐浴露,水温适中,约38度左右,不宜过热,每次冲洗时间10分钟至12分钟。

过敏性体质

一些人可因食海鲜、狗肉、牛羊肉、鱼、虾、蟹、蚕蛹及各种刺激性食品,而诱发湿疹、荨麻疹、牛皮癣等皮肤病。因此,对过敏体质者来说,应避免辛辣刺激之品,饮食宜清淡,可适当吃些水果,补充多种维生素。

滥用药物

因滥用药物而导致皮肤病加重的现象比比皆是。例如,外用皮质类固醇治疗手癣,结果导致皮疹范围越来越广泛。

虽然牛皮癣等皮肤疾病反复难愈,瘙痒扰人,但是我们若从“衣食住行”、“皮肤护理”等方面加以管理,还是可以有效控制症情,通常从以下几方面着手:

衣:牛皮癣患者宜穿全棉类柔软宽松衣物,避免穿人工合成材料的衣服。

食:以合理膳食为主,避免食用热带水果、火锅、酒及辛辣刺激之品。

住:保持室内环境清洁,使用取暖设备时宜使用加湿器保持湿度,避免使用地毯,不饲养宠物等。

行:过敏体质及具有光敏倾向患者,户外活动时应使用防晒剂,避免日晒导致皮肤损伤。

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