牛皮癣患者夏季这样防复发没错！

2019-07-19 来源：治癣名医标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：专家介绍，最近就诊的牛皮癣患者，多是由上火、腹泻、感冒等问题导致牛皮癣复发，且以二三十岁的年轻患者为主。在此提醒，有牛皮癣病史的人群，在夏天应该注意预防着凉感冒、少吃辛辣食物，尽量少熬夜，同时保持心情愉快，学会调节压力，防范旧病复发。

夏季是一个皮肤病的泛滥季。因为天气炎热，人们穿衣较少，皮肤经常暴露在外，加上气候炎热潮湿，病菌感染机会就会增多，因此，各种类型的皮肤病也就趁机发作，但很多牛皮癣患者总觉得牛皮癣只在春秋季高发，夏季好像与他无一样。正因为这种疏忽，结果病情加重。

专家介绍，最近就诊的牛皮癣患者，多是由上火、腹泻、感冒等问题导致牛皮癣复发，且以二三十岁的年轻患者为主。在此提醒，有牛皮癣病史的人群，在夏天应该注意预防着凉感冒、少吃辛辣食物，尽量少熬夜，同时保持心情愉快，学会调节压力，防范旧病复发。

预防一：注意卫生和饮食

牛皮癣患者要注意居室内的清洁卫生，及时的清洗衣物，避免蚊虫聚集，给皮肤健康带来隐患。随着温度的上升，一些牛皮癣患者也开始打开空调降温，提醒牛皮癣患者，要适当的调节温度，远离空调病的伤害。而且有些患者因为天气的原因，胃口变差，食欲下降，不利于身体对营养的吸收，建议牛皮癣患者饮食护理，多以清淡饮食为主，适当的吃点开胃小菜，注意合理的搭配营养，促进身体对营养物质的吸收和消化。

预防二：注意气候变化

一般情况下，牛皮癣的病情发作和气候变化有着较为紧密的关系。

牛皮癣患者更要注意气候的变化，及时添减衣物，面对夏季太阳辐射强烈，尤其是中午的时候，气温达到最高，这个时候一定要尽量减少外出，防止出现中暑和晒伤等情况，同时也避免室内外温差较大，引起感冒等疾病，诱发牛皮癣。

预防三：注意调节情绪

情绪方面的调节是牛皮癣患者护理的重点，尤其是夏季，牛皮癣患者更不能受天气的影响，出现焦虑、烦躁不安等不良的情绪影响，要调节好自身的心态，保持情绪稳定，当心情不好的时候，适当的转移一下注意力，尽量的让心情平和，保持乐观。

临床上，夏季牛皮癣的病情相对稳定，但是发现自身的牛皮癣出现复发的现象，应该及时去就医，可起到事半功倍的效果哦!