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实例证明:大量出汗可缓解银屑病

2019-06-27 来源:银屑病友互助网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:坐在蒸箱里,身上也会有汗液,但只是人体浅表层出汗,除了防止蒸箱内的温度过高外(温度高会刺激皮损加重病情),还有病友反馈熏蒸后皮肤更干燥了。

山西病友彬子自3月12日向海南徒步出发,到今天已满一个月了,昨日得到他的消息,他已经踏入河南地界,步行600余公里。

除了必要的休整,彬子平均每天步行都是在20公里以上,赶上路途平坦天气好的日子,可以行走40公里以上。

彬子除了告诉我们他目前的位置,还有透露了一个好消息,那就是经过每日徒步流汗,他的病情已经有所缓解。

随着时间的推移和前行的方向,夏天……南方……估计彬子没走到目的地三亚的时候,身上的皮损也就消失了。

说起“出汗”,曾经有病友建议买个蒸箱,每天足不出户在家即可出汗,但也有病友提议运动出汗,说这样才是真的出汗排毒

小编虽然不知道是否真能排毒,但认为第二个提议更好。

咱们姑且把前者称为“被动出汗”,后者称为“主动出汗”。

坐在蒸箱里,身上也会有汗液,但只是人体浅表层出汗,除了防止蒸箱内的温度过高外(温度高会刺激皮损加重病情),还有病友反馈熏蒸后皮肤更干燥了。

而主动出汗是通过运动排汗,应该是深表层出汗,也就是让人从里向外出汗,这种主动出汗是人体进行的自我调节,不仅可以增强体质,还可以提高机体的抗病能力,或对减轻病情有帮助。

祖国医学认为“发热出汗”不仅通经活络、活动全身器官,提高精神和恢复体力,而且具有可以调节神经的功能,扩张周围小血管,改善微循环系统,促进人体五脏六腑的功能,使内邪随蒸发的汗液排出。

所以说,同样是出汗,还是走出蒸箱,“主动出汗”吧。

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