假期出游：牛皮癣患者要注意些什么？

国庆小长假，这让不少牛皮癣患者欣喜不已，可以趁此机会跟亲朋好友一起出去旅游，放松一下心情，陶冶一下情操。

可是在这里还是提醒牛皮癣患者，由于体质特殊，外出旅游的时候一定要多注意各方面的护理，避免一些不必要的伤害导致牛皮癣复发。

那具体国庆出游牛皮癣患者要注意哪些事项呢?

预防过敏

过敏体质的牛皮癣患者国庆外出旅游，一定要带好药物。若皮肤因为接触某类的物质发生过敏，一定要及时的采取妥善的药物治疗，避免过敏加重，诱发牛皮癣复发。

对于过敏情节严重的牛皮癣患者，不可硬挨，要及时到医院诊治。

小心扭伤

牛皮癣患者旅游不慎扭伤后，应尽快坐下来休息。如果周围有冰水或冰袋，赶紧敷在患处2—3次，每次大约10—15分钟，以消肿止痛，如没有冰块，也可用冷水冲洗。

扭伤其实是内出血，在经过紧急处理后，好进行加压包扎，做法是用干净的绷带、毛巾压在患处，然后抬高患肢，比如平躺时，给脚下垫个高枕头等，以消除肿胀。

远离食物中毒

国庆外出旅游，牛皮癣患者在饮食护理方面要注意格外谨慎，尽量的不要吃一些路边摊位的小吃或者到一些卫生不达标的地方吃饭，更不要在旅途中随便尝试一些野果，以防食物中毒。

一旦怀疑自己食物中毒，要立即停止进食，用手指、筷子等刺激舌根催吐。

如已经开始呕吐，要注意在上吐下泻之后及时喝水，以免缺水导致休克。

要提醒的是，牛皮癣患者如果因食物中毒引起腹泻，并伴有面色苍白、出虚汗、手脚冰凉等症状，即便年轻体力好，也一定要终止旅游，及时就医，否则可能导致晕厥。

避免虫咬、蜂蜇

牛皮癣患者国庆旅游外出前，好穿上穿衣长裤，这是防止蜂蜇、虫咬的好办法。

如果不慎被蚊虫或蜜蜂叮咬，可以涂点氨水或肥皂水，因为大部分蚊虫所带的毒素都呈酸性，用碱性物质一中和便能解毒。

但马蜂是例外，如果被马蜂蜇了，要涂抹专门针对蚊虫叮咬的药膏治疗。