患者想要降低牛皮癣复发才有保障!

冬季室内室外温差较大，很多人因此很容易患上呼吸道感染、感冒等疾病，从而诱发或加重牛皮癣。那么，牛皮癣患者该如何做好冬季防治工作呢？

基于牛皮癣发病原因：“知己知彼，百战不殆”

比如说季节因素，很多人冬天发病，夏天就好了；还有一些北方的患者选择去三亚晒日光浴，也对牛皮癣治疗有帮助。

而从日常生活中来说，也有很多生活方式的因素对牛皮癣的发生和复发有很大影响—比如工作压力过大、感冒等等。我们明白了这些诱因，就可以从这些诱因来寻找解决方法。（重要的病因还是Ｔ细胞和树突状细胞的代谢异常）

临床上尝试采用"分期治疗"的方法应对牛皮癣

之前普遍应用于其他医学领域的药品开始进入医院，对于过去比较难治的、严重的牛皮癣，能够带来比较好的效果。

我们的方法就是对症治疗：在急性期的时候，我们用这些药物来迅速控制病情，然后进入过渡期和维持期后，我们再根据实际情况对药物的使用进行调整。

现在不是很提倡单纯利用药物来治疗：

“微创修复更靠谱”

牛皮癣的产生是由于患者“T细胞异常活化”导致。当“T细胞异常活化”并分泌大量细胞因子时，细胞新陈代谢周期及免疫失衡，即机体“细胞免疫功能紊乱”，从而导致牛皮癣的发生。

采取微创治疗，以“病源治疗”代替“控制发作”，根源恢复树突状细胞和T细胞因子代谢周期，实现根源消除牛皮癣且愈后不复发。

另外，还希望牛皮癣患者能够调整生活规律，选择健康的生活方式。有了健康的生活方式，再结合合适的治疗，以及正确的预防意识，我们就能够降低牛皮癣的发病和复发几率。

患者家属理解牛皮癣基础常识，才能够在生活中配合好治疗

家属需要和病人一样，正确认识牛皮癣。因为牛皮癣虽然是遗传性的疾病，但是并不是一定会发生。那么为什么会发生呢？

理解发病原因才能更好配合治疗。而且，要明白牛皮癣虽然并不是一个传染性的、致死的疾病，但是这个疾病的加重和减轻其实和我们自己都有很大的关系。

要治疗牛皮癣，最好要保持精神状态良好，压力要小——这个压力，直接和病人的生活相关。所以家人一定要营造一个健康的心理和精神环境。

除了精神层面，最需要注意的就是生活方式

熬夜、饮食不对、抽烟、酗酒、不运动……等等这些不良的生活方式对于牛皮癣的治疗都是不利的。我们提倡的是健康生活，规律作息，适当运动。特别要强调的是，饮食方面建议以清淡为主，多吃蔬菜水果，但是一定不要一味追求忌口。

有的病人什么都不敢吃，结果蛋白质摄入严重不足，皮肤损伤更得不到修复。

所以关于忌口，还是具体咨询自己的主治医生了。

小结：

总体来说，牛皮癣的治疗并不难，规范科学的治疗和护理才是关键，牛皮癣患者不仅要积极配合医生进行治疗，患者家属也要全力支持，配合，在心里上精神方面积极疏导。有效降低牛皮癣复发几率，提高患者生活质量。