您的位置:健客网 > 银屑病频道 > 护理 > 饮食 > 银屑病患者饮食注意的少三白多三黑

银屑病患者饮食注意的少三白多三黑

2018-10-25 来源:南京华厦银屑病研究所  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:银屑病俗称“牛皮癣”,是一种常见顽固性皮肤病。除了要去专业的医院接受治疗还要配合健康合理的生活习惯,防复发与治疗同样重要。那么患者平时饮食要注意哪三白?哪三黑?

哇塞!冬天到了,终于厚衣服可以挡起来。

不用遮遮掩掩,可以扬眉吐气出门了。

然而事情往往没有想象中的来的顺利,

往往到了冬天银屑病还会加重了,

穿再多的衣服也只能“金玉其外,败絮其中”。

其中饮食一点就常常被患者忽视掉。

银屑病俗称“牛皮癣”,是一种常见顽固性皮肤病。除了要去专业的医院接受治疗还要配合健康合理的生活习惯,防复发与治疗同样重要。那么患者平时饮食要注意哪三白?哪三黑?

三白指的是:食盐、白糖和脂肪

1、饮食中如果摄取过多的盐容易刺激细胞兴奋,使动脉收缩,血压升高,增加尿液中的蛋白质含量,加重肾脏负担,另外食盐中的钠离子还会增加体内钙质的流失,容易使患者骨质疏松

2、糖是维持体内代谢必不可少的一类物质,但是摄入过多容易导致肥胖,同时也会增加老年患上糖尿病的几率。空腹吃糖还容易破坏人体的酸碱平衡,对患者身体健康是不利的。

3、脂肪可以提供给人体热量,维持人体温度,但是银屑病患者体质弱,摄取过多的脂肪不仅容易导致肥胖,还容易刺激患者的皮肤,影响到皮肤细胞的完整,加速细胞的增殖,从而加重鳞屑的生成与脱落。

三黑指的就是蘑菇、黑木耳和黑米

1、蘑菇富含人体必需的氨基酸和维生素等多种营养成分,是一种高蛋白、低脂肪的保健食品,可以帮助患者增强体质,提高身体的免疫力,减少疾病的出现。

2、木耳一直有“素中之荤”的美誉,它可以活血益气,还可以轻身强智,疏通血管。其中富含的维生素和蛋白质还可以帮助患者恢复细胞的正常功能。

3、黑米不仅可以帮助滋阴补肾、补气益脾、强化体质还可以帮助老年患者解决身体乏力、腰腿不便等问题。不过提醒患者黑米一定要煮烂,这样可以将里面的营养物质溶出。

温馨小贴士提醒您:除了注意以上几点外,平时患者在饮食中还要注意应少食或禁食鱼腥海味及辛辣刺激性食品,同时也要忌酒。平时应该可以多吃含富含维生素的蔬菜和水果,尤其是冬天更应注意。科学而合理的膳食,有利于身体的健康和患者的康复。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房