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银屑病患者夜间可多泡脚 益处多多

2018-10-24 来源:南京华厦银屑病研究所  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:专家指出,把双脚浸到40度左右的热水中,并每天坚持15分钟左右,你就会慢慢感到精神焕发,疲乏症状也有明显缓解,具有很好的保健作用,对我们来说,还可促进皮损的修复。

我们的双脚上存在着许多穴位反射区,分别与机体的各脏器相对应。经常泡脚可刺激这些反射区,使其处于兴奋状态,进而促进血液循环,调理内分泌,进而增强各脏器的机能。因此,泡脚对小屑们是有好处的,不失为一种保健良方。

热水泡脚缓解疲劳

专家指出,把双脚浸到40度左右的热水中,并每天坚持15分钟左右,你就会慢慢感到精神焕发,疲乏症状也有明显缓解,具有很好的保健作用,对我们来说,还可促进皮损的修复。

足部按摩促进血液循环

足部按摩在时下已经非常流行,是一种非常有效的养生手段。它对促进机体的血液循环,减缓患者的疲劳大有帮助。专家介绍说,不同的足部按摩方法,可达到不同的疗效。而且足部按摩也有部位的讲究。一般来说,足部按摩的重点是足底,其次是脚趾间、脚背、脚腕,接着就是膝盖以下的小腿部位了。

足部滋润防止皮肤皲裂

按摩结束后,接下来就是对足部滋养护理了。我们可以在足部涂一些保湿效果好的滋润营养霜,如专用护脚霜、保湿润肤霜等,可有效防止水分流失。在易干裂的脚后跟部位反复进行按摩,可使血液循环更加畅通,从而达到滋养的作用,对于脚部皮损的恢复大有益处,且效果很好。

人的神经系统是一个有机统一的整体,而在双脚上存在着许多穴位反射区,分别与人类的各个脏器和各个系统相对应。如果能养成长期泡脚的习惯,并对双脚上的这些穴位进行按摩、滋养,对我们的身体健康是很有好处的,且还能促进皮损恢复。

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