银屑病的发生使患者在生活中也是受到了诸多因素的影响,会出现很多的临床症状,其中失眠就是其中常见的一种症状表现,会严重影响患者的身体健康。那么银屑病患者要怎样治疗失眠呢?
患者在生活中要注意室内温度,卧室温度以15摄氏度为最佳,睡觉前房间应开窗通一下风。
有失眠症状的患者在睡觉前应该先泡个热水澡,既有利于摆脱失眠,也有利于皮损的软化,对治疗银屑病有辅助作用。
患者在睡觉前不要喝茶或含咖啡因的饮料,这样对睡眠不利。
患者要合理的安排晚餐,尽量少吃油腻食品,晚餐也不要吃的太迟。
患者在睡觉时要保持好的精神情绪,不要把白天的烦恼带上床,可以在枕边放一个记事本,记下白天发生的不愉快的事情,然后坦然进入梦乡。
经常失眠的患者,在晚上进餐后可以适当的散步,这样能让自己有疲劳感,既能锻炼身体,增强抵抗力,又能帮助患者安稳入眠。
在冬季要注意保暖,特别是注意手脚保暖,因为手脚暖和就容易入睡,患者可以试着穿双袜子睡觉或用热水泡脚后入睡,比双脚冰凉要更容易入睡。
温馨小贴士提醒您:银屑病与我们的生活习惯是有着十分紧密的联系,患者要养成好的睡觉习惯,不要因失眠而加重了银屑病的病情,同时对银屑病的治疗一定要选择科学的方法,才会有好的治疗效果。
补肾健脑,养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述症候者。
健客价: ¥37.9主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价: ¥143滋阴清热,养心安神。用于肝郁阴虚型失眠症,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
健客价: ¥32.9补肾健脑,养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述症候者。
健客价: ¥26头部银屑病。
健客价: ¥111用于寻常性银屑病(俗称牛皮癣)。
健客价: ¥36用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥41用于寻常型银屑病的局部治疗。
健客价: ¥54.5清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥24疏肝解郁、宁心安神。用于肝郁伤神所致的失眠症,症见:失眠多梦,精神抑郁或急躁易怒,胸胁苦满或胸膈不畅,口苦目眩,舌边尖略红,苔白或微黄,脉弦。
健客价: ¥42清热凉血,养血润燥,祛风止痒。适用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。证见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色,瘙痒较甚。
健客价: ¥49清热凉血,养血润肤,祛风止痒。用于血热风燥型白花和血虚风燥型白花,症见皮疹为点滴状、基底鲜红色、表面覆有银白色鳞屑、或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑、较干燥、基底淡红色、瘙痒较甚。
健客价: ¥37清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥27清热凉血,养血润燥,祛风止痒。适用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。
健客价: ¥470主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价: ¥295头部银屑病。
健客价: ¥232用于寻常型银屑病的局部治疗。
健客价: ¥165清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥240