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换季时节 银屑病患者要多加注意

2018-10-23 来源:南京华厦银屑病研究所  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:适当的人为控制光照剂量有利于银屑病的治疗。建议患者每日光照5分钟,并逐渐延长至15分钟。过多的照射会引起银屑病斑块瘙痒,所以不建议日晒时间大于15分/日,并请在病损部位涂抹防晒霜,因为阳光的直接照射会加重病损的瘙痒。

温暖的天气往往使银屑病的症状有所缓解,阳光可以帮助减少病损皮肤面积,湿润的空气也可以改善皮肤干燥。然而,在夏天银屑病患者也会因皮肤裸露在阳光下时间过长而烦恼,那么平时我们需要注意哪些因素呢?

享受阳光

适当的人为控制光照剂量有利于银屑病的治疗。建议患者每日光照5分钟,并逐渐延长至15分钟。过多的照射会引起银屑病斑块瘙痒,所以不建议日晒时间大于15分/日,并请在病损部位涂抹防晒霜,因为阳光的直接照射会加重病损的瘙痒。

游泳

在咸水中游泳更有助于死皮脱落,从而改善病损外观。不过,盐水和含氯的水可能会让皮肤变得皮肤干燥,所以游泳后请用清水冲洗并涂抹润肤剂。

穿合适的服装

如果你想隐藏病损,或近期接受日光治疗而导致病损看起来又红又难看,那么请尽量穿宽松、透气,并且能有效遮挡紫外线的纯棉衣物。

减轻压力

心理压力大也可以加重银屑病症状,适当的参加社交活动可以减轻心理压力,如果能享受个短暂的休假就更好了。如果不能休假,在家的时间也尽量不要考虑工作的问题,做些分散注意力的事情,把压力抛在脑后,例如和家人到花园里摆弄花草就是不错的选择。

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