气温一天天的升高，人们也都待在空调房中不愿出来。而若选择外出，一定要做好防晒工作，那么牛皮癣患者们该如何预防中暑呢？
出行躲避烈日
小屑们平时最好不要在上午10点到下午4点的时间段出行，因为这段时间阳光最为强烈，中暑的可能性很大。如果一定要外出的话，携带好防晒用具，例如：遮阳伞、遮阳帽、太阳镜、防晒霜。
注意补水
不要等口渴了才喝水，因为那时身体已经缺水了，最理想的状况就是根据气温的高低，每天喝1.5~2升水。出汗较多的时候，可以适当的加些盐，用盐水补充因出汗流失掉的盐分。另外，夏季容易缺钾，这样一来容易让人倦怠疲乏，应该适量喝些茶水，不仅弥补缺钾的现象，还能消暑。
注意饮食
夏季牛皮癣患者应该吃些含水量高的蔬菜、水果，例如：生菜、黄瓜、西红柿、西瓜、甜瓜等，以维持身体对水的需求。还有就是可以吃些乳制品，不仅能够补水，还可补充身体所需的营养成分。
保持充足睡眠
夏季日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗比较大，容易疲劳。而充足的睡眠，能够让大脑和身体得到休息，不仅有助于工作和学习，也可预防中暑。提醒患者在23点之前就寝，这样经过一夜休眠，到早上5点30分或是6点30分起床时，可以有个好的精神面貌，对于预防中暑也是有效的。
以上就是夏季防暑的常用有效措施，相信患者们都已经清楚了，日常要注意到这些，尽可能避免中暑现象的出现。同时我们也要尽可能减少外出次数，以防中暑，影响身体健康。
主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
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健客价： ￥111用于银屑病（牛皮癣）。
健客价： ￥41用于寻常性银屑病（俗称牛皮癣）。
健客价： ￥36用于寻常型银屑病的局部治疗。
健客价： ￥54.5清热凉血，养血润燥，祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状，基底鲜红色，表面覆有银白色鳞屑，或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑，较干燥，基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价： ￥24清热凉血，养血润燥，祛风止痒。适用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。证见皮疹为点滴状，基底鲜红色，表面覆有银白色鳞屑，或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑，较干燥，基底淡红色，瘙痒较甚。
健客价： ￥49清热凉血，养血润肤，祛风止痒。用于血热风燥型白花和血虚风燥型白花，症见皮疹为点滴状、基底鲜红色、表面覆有银白色鳞屑、或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑、较干燥、基底淡红色、瘙痒较甚。
健客价： ￥37清热凉血，养血润燥，祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状，基底鲜红色，表面覆有银白色鳞屑，或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑，较干燥，基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价： ￥27清热凉血，养血润燥，祛风止痒。适用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。
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