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银屑病患者在饮食方面需要注意哪些因素

2018-10-22 来源:南京华厦银屑病研究所  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:银屑病患者们的饮食一定要注意荤素的搭配,一定要以素食为主,荤食为辅,这样就可以使银屑病患者从饮食中获取更多的维生素和无机盐,从而保证患者对各种营养物质的需求。

银屑病在秋冬季节将迎来高发期,注重日常护理并坚持治疗是至关重要,都说民以食为天,那么在饮食方面,我们有哪些需要注意的呢?

荤素搭配

银屑病患者们的饮食一定要注意荤素的搭配,一定要以素食为主,荤食为辅,这样就可以使银屑病患者从饮食中获取更多的维生素和无机盐,从而保证患者对各种营养物质的需求。

粗细搭配

除了荤素搭配,银屑病患者在在饮食还应注意粗细搭配,粗粮和细粮搭配既可提高银屑病患者对食物蛋白质的充分吸收,又可增进食欲,经常进食少量粗粮,还可提高消化系统的功能,有助于减轻银屑病的病情。

干稀搭配

除了粗细搭配,银屑病患者们还要注意干稀搭配,因为这样才可以是营养更加均衡,便于身体对营养物质的吸收。

如果银屑病患者单吃过干或单喝稀汤,都不符合营养卫生要求,应该干、稀搭配,这样可使蛋白质得到互补。如果单纯吃干的,这样水分摄入不够,就会使皮肤更加干燥,加重银屑病病情。

适当补充蛋白质

大量脱屑的银屑病患者,因机体丧失了大量的角蛋白,如不及时补充,就会造成低蛋白血症,因此每日高蛋白质饮食是必要的,可每日吃1-3个蒸鸡蛋或煮鸡蛋,多吃一些富含植物蛋白的豆类食品,适当补充体内的蛋白质。

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