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治疗牛皮癣——好心情好营养打造好皮肤!

2018-09-15 来源:牛皮癣知识大讲堂  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:“白里透红”的肌肤是许多人梦寐以求的,但是对于肌肤的养成而言最重要的是食物中的营养素。来自食物中的营养素让肌肤得到由内而外的滋养。

据不完全估计,全世界约有1.25亿人受到牛皮癣的困扰,牛皮癣发病原因比较复杂,病因尚未明确。近年来多数学者认为,牛皮癣与遗传、感染、代谢障碍、免疫功能障碍、内分泌失调,环境等有关。虽然它没有传染性,但对于那些拥有它的患者却造成了身心双重负担。今天就一起去了解一下牛皮癣!

“白里透红”的肌肤是许多人梦寐以求的,但是对于肌肤的养成而言最重要的是食物中的营养素。来自食物中的营养素让肌肤得到由内而外的滋养。尤其是对于患有牛皮癣的病人来说,想要尽快好转,除了积极配合医生的治疗,在饮食上需要您多下工夫,从食物中得到充足的营养素,帮助牛皮癣患者尽快恢复。

优质蛋白是关键

牛皮癣感染后,皮肤表面受损出现干燥、皮肤表皮细胞出现脱落,从而引起体内蛋白质大量地消耗。蛋白质是细胞的主要成分,也是我们人体不可缺少的生命物质。如若牛皮癣患者体内蛋白质缺乏,牛皮癣患者患病部位的肌肤则会更加苍白、干燥、无光泽,甚至会加重皮肤表皮细胞地脱落。对于牛皮癣患者来说,适量补充蛋白质有助于提高自身的免疫能力,同时还可以对抗各种病毒、细菌、支原体等病原体传染,因而牛皮癣患者更要重视,及时补充蛋白质。在饮食上可适当的增加瘦肉、豆制品、牛奶等食物的摄入量。

维生素A肌肤的保湿剂

对于牛皮癣患者来说,患病部位的皮肤总是粗糙得像砂纸一样。不仅粗糙,而且奇痒难忍。及时补充维生素A可以调节皮肤表皮细胞及角质层细胞的新陈代谢,抵抗患病细菌的危害,提高表皮细胞的抗感染能力;维生素A属于脂溶性维生素,能够有效提升肌肤的锁水功能,从而能够保持肌肤水分,让表层干燥皲裂的皮肤柔软细嫩。牛皮癣患者需加强维生素A的补充,有助于肌肤表层的抗氧化功能,延缓皮肤衰老,有利于患病肌肤恢复水润具有弹性。除了药物补充外,在日常生活中,可以多食用富含维生素A的食物如动物肝脏。此外也可以多食用含有β胡萝卜素的食物,因为β胡萝卜素在人体内可转化为维生素A,如:胡萝卜、南瓜、柑橘等。

B族维生素让你拥有好心情

谁都想要健康靓丽的好肌肤,但是对于牛皮癣患者来说,每天看到那些脱落的肌肤再加上瘙痒难忍的症状,心情郁闷,甚至自卑。补充B族维生素可以加速体内代谢,清除皮肤表面自由基的生成,有利于皮肤表层细胞的快速发育,同时稳定神经系统的稳定,对缓解病痛带来的生活压力和改善抑郁烦闷的情绪有所帮助。同时B族维生素还可以帮助蛋白质代谢以释放出能量,帮助表层细胞的生成。在饮食上可通过食用粗杂粮、奶类、深绿色蔬菜等来补充。

温馨提示:

牛皮癣患者除了多补充以上营养素外,保持好心情也是加速病情好转的重要因素,时刻保持乐观积极的心态,加上良好的饮食习惯,就能让您拥有健康靓丽的好肌肤。

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