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牛皮癣的患者吃什么好?

2018-07-28 来源:郑州华柱牛皮癣中医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:菜花是人们饭桌上常见的蔬菜之一,含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花可为牛皮癣患者提供一天所需维生素A的75%以上,其维生素C的含量更为突出,非常适合牛皮癣患者食用。

胡萝卜

胡萝卜味甘平,食之补脾健胃。胡萝卜食用时最好炒或炖,有利于营养的吸收,尽量不生吃,否则吸收率仅7%。

菜花

菜花是人们饭桌上常见的蔬菜之一,含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花可为牛皮癣患者提供一天所需维生素A的75%以上,其维生素C的含量更为突出,非常适合牛皮癣患者食用。

豆芽菜

黄豆、绿豆中含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物,以及钠、铁、磷、钙等牛皮癣患者必需的元素,牛皮癣患者每天都会有大量的鳞屑脱落,此时,适当的吃豆类食品,能及时补充身体所需的蛋白质,满足新陈代谢所需。

菠菜

菠菜是一种营养价值极高的蔬菜,菠菜不仅含有大量的铁元素,而且还含有丰富的核黄素,有辅助牛皮癣患者防止口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的作用。

莴笋

莴笋肉质细嫩,生吃热炒均相宜,牛皮癣患者常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。

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