春季怎么预防牛皮癣复发?

牛皮癣是一种顽固型皮肤病，稍不注意，就会复发。特别是在春天，又是皮肤病的高发期，所以提醒广大牛皮癣患者，在春季一定要注意上述因素，正确的预防牛皮癣的复发。

专家建议，在春季的时候，牛皮癣患者可以适当的进行一些运动锻炼，有助于增强机体应对外界刺激能力，提高机体免疫力很有帮助，因此牛皮癣患者预防春季牛皮癣要多做运动。

第一，对于牛皮癣的预防，首先要注意多补充水份，春天是多风的季节，天气相对干燥，人体很容易缺失水分，为了保持机体正常的代谢需求，牛皮癣患者平时一定要多喝水。

第二，春季牛皮癣患者应当避免感染，感染因素是牛皮癣病人常见的诱发因素，尤其是对急性发病者、儿童患者。感染因素中以链球菌感染引起的咽炎、扁桃体炎的上呼吸道感染最为常见。春季气候比较凉爽，个别地区也可能出现气温骤降的现象，对于免疫力本来就比较低下的牛皮癣患者来说很容易感冒，所以，在出现感冒时，一定要积极治疗，牛皮癣病人尤其应当预防感冒。

第三，专家指出，春季是牛皮癣的发病高峰，牛皮癣患者在治疗中皮损经治疗消退后，不宜马上停止治疗，要继续巩固治疗至少2个月，另外，牛皮癣患者们还要注意保持良好的心态这样也有助于牛皮癣症状的缓解。

第四，中医牛皮癣专家介绍，鉴于春冬季节是牛皮癣的高发季节，患者要根据病情需要合理给予某些食物，如皮损鳞屑较多，脱屑明显者，应多食高蛋白的食物，如皮损鳞屑病应多食茄子、丝瓜、马齿苋、赤小豆、冬瓜等。日常饮食要合理化，可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。