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花样饮食 银屑病患者的福星

2018-07-27 来源:济南银屑病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:银屑病患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。注意粗细搭配,经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精,否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。

银屑病严重影响着众多人的生活和工作,对其身心造成伤害,所以除了积极配合治疗外,银屑病患者还要在饮食中调整菜单,吃有益于病情的食物来加速身体恢复。我们为大家介绍几种银屑病患者可吃的食物。

1.谷类为主,多样搭配


银屑病患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。注意粗细搭配,经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精,否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。

2.多吃蔬菜、水果

蔬菜的种类繁多,营养价值营很高,含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。

以上就是关于银屑病患者饮食的介绍,希望对您能够有所帮助。并请您一定要有所重视,在平时多吃这些食物,只有健康饮食,合作调理,坚持不懈,那对银屑病治疗将有极好的效果。

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