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银屑病冬季饮食,合理搭配是关键!

2018-07-26 来源:济南银屑病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:银屑病患者们的饮食一定要注意荤素的搭配,一定要以素食为主,荤食为辅,这样就可以使银屑病患者从饮食中获取更多的维生素和无机盐,从而保证患者对各种营养物质的需求,利于病情的恢复。

银屑病是一种具有季节规律的疾病,大部分的银屑病患者会在冬季出现病情的反复甚至是加重那么我们应该如何做好银屑病的预防和护理呢?别着急,下面由专家来为大家介绍一下银屑病冬季饮食注意事项!

饮食要荤、素搭配保证营养全面

银屑病患者们的饮食一定要注意荤素的搭配,一定要以素食为主,荤食为辅,这样就可以使银屑病患者从饮食中获取更多的维生素和无机盐,从而保证患者对各种营养物质的需求,利于病情的恢复。

干、稀搭配营养更均衡


除了粗细搭配,银屑病患者们还要注意干稀搭配,因为这样才可以是营养更加均衡,便于身体对营养物质的吸收。

银屑病患者饮食干、稀搭配,可使蛋白质得到互补。如果单纯吃干的,这样水分摄入不够,就会使皮肤更加干燥,加重银屑病病情。

补充蛋白质

大量脱屑的银屑病患者,因机体丧失了大量的角蛋白,如不及时补充,就会造成低蛋白血症,因此每日高蛋白质饮食是必要的,可多吃一些,富含植物蛋白的豆类食品、鸡蛋、牛奶等补充体内的蛋白质。

禁忌辛辣刺激

不少银屑病患者饮酒,和过多食用辛辣食品后,可激发或加剧病情,这些刺激性食品可扩张血管,使毛细血管通透性增强,有利于炎症细胞,和炎症介质的不良释放,从而使皮疹加重。因而在饮食上,银屑病患者应禁食辛辣刺激的食物,避免饮酒。

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