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夏季银屑病预防指南

2018-07-17 来源:银屑病在线咨询  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:俗话说“民以食为天”,如果银屑病患者单吃过干之品,如米、馍,或单喝稀粥都不符合营养卫生要求,应该干、稀搭配,这样可以使蛋白质得到互补。

夏天已然来临。夏季对于银屑病患者来说是康复的最佳季节,有利于防止秋冬复发。那么银屑病患者在这种天气里要注意些什么呢?

夏季银屑病患者要注意哪些

1、注意防晒:适当的日晒对皮损的恢复有好处,但是30℃以上尽量不要长时间日晒,防止晒伤或光敏性皮炎;

2、防蚊虫叮咬:夏季蚊虫出没,银屑病患者要小心蚊虫叮咬,防止出现同行反应;

3、忌生冷食物:生冷食物影响脾胃消化吸收功能,损害脾胃,银屑病患者尽量少吃冷饮,避免病情的复发。

银屑病患者饮食该如何搭配

俗话说“民以食为天”,如果银屑病患者单吃过干之品,如米、馍,或单喝稀粥都不符合营养卫生要求,应该干、稀搭配,这样可以使蛋白质得到互补。

1、荤素搭配;

2、以谷类食物为主,多样搭配;

3、多吃蔬菜、水果和薯类;

4、鱼、禽、蛋、瘦肉应适量。

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