您的位置:健客网 > 银屑病频道 > 护理 > 饮食 > 银屑病(牛皮癣)康复期的几项饮食注意之三丨中老年饮食三定律

银屑病(牛皮癣)康复期的几项饮食注意之三丨中老年饮食三定律

2018-07-11 来源:银屑病康复中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:对于中老年牛皮癣患者来说,盐摄入量过高会为心脏、肾脏带来额外的负担,造成血压升高。而在饮食中脂肪偏多,也会增加中老年患者患高血脂和高胆醇血症,不利于对心脑血管的防治。

牛皮癣在我们的生活中已经很常见了,其中中老年病友也比较常见,而且引发中老年牛皮癣的原因有很多,不是每一位中老年病友都了解,下面有关专家介绍在饮食上的注意事项。

中老年饮食三定律

一、清淡、少盐


人随着年龄的增大,味觉会开始变差,有的牛皮癣患者会在炒菜的时候放上入许多的盐来调味,其实这并不科学。

对于中老年牛皮癣患者来说,盐摄入量过高会为心脏、肾脏带来额外的负担,造成血压升高。而在饮食中脂肪偏多,也会增加中老年患者患高血脂和高胆醇血症,不利于对心脑血管的防治。

对一些易引发牛皮癣的食物,最好不要去吃,以免引发和加重疾病,影响到牛皮癣治疗的效果。

二、补充蛋白质

在一些精瘦肉、蛋类以及豆类食品中含有大量的蛋白质,由于中老年牛皮癣患者受疾病所致,每天要脱落大量的鳞屑,丢失蛋白质较多,因此在饮食上要特别注意。

另外,中老年的肠道功能相比较年轻人来说要弱一些,在荤素、粗细的搭配上要合理,均衡饮食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,最好把食物做得软而烂,方便吸收。

三、少食多餐

对于中老年牛皮癣患者,最好能做到少食多餐,每顿饭不要吃得太饱,以八九分饱为宜,尤其是晚餐。新鲜的水果和蔬菜中含有较多的纤维素,可以帮助牛皮癣患者保护心血管和防便秘的作用。而蔬菜中则含有丰富的维生素成分,不但能保护心血管,还有防癌的作用。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房