这些帮助牛皮癣患者清除肠道的饮食

对于牛皮癣，很多人都非常明白的，这是一种慢性炎症皮肤病，危害性非常大，可是经过科学、正规、专业的治疗还是可以临床治好的。然而有些牛皮癣患者在治疗的阶段中，出现了排便困难的现象，如何清理肠道？看看下面的介绍吧。

高纤维食物——芹菜

芹菜是一种含有高纤维的食物，具有抗癌防癌的作用，在牛皮癣患者的日常饮食中，它会在肠内产生出抗氧化剂的物质，可加快粪便在肠内的运转时间，使排便顺利。同时芹菜的含铁量较高，可有效避免患者的皮肤苍白、干燥等情况的发生。

清肠超能手：豆类

豆类是牛皮癣患者需要常吃的食物，不仅含有丰富的蛋白质，而且属于淀粉类食物，膳食纤维较多，具有良好的润肠通便、调节血糖、健美解毒等功效。

排便小助手：水果

许多牛皮癣患者大概都知道，当排便困难时，经常吃香蕉是较好的解决方法，但其实日常生活饮食中，柠檬、橘子、柚子、苹果、水果番茄等，均是患者的排便小助手，它们可以将体内积累在细胞中的毒素“挥发”，使之排便顺利。

小贴士：

牛皮癣患者在生活中应注意饮食的结构合理性，搭配多样，注意牛皮癣饮食禁忌，加强运动，提高生活质量，保证正常的排便，这样，身体才能慢慢恢复，体内的毒素才能一一排出。