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秋季:牛皮癣患者滋阴润肺多吃四种花

2018-07-01 来源:北京建都医院牛皮癣康复中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:秋季气候变化较快、空气干燥,牛皮癣患者容易生咳嗽等肺部疾病。秋季之气肃杀,牛皮癣患者又容易生“悲秋”之感,故秋季牛皮癣患者的养生原则主要是养阴、润燥、生津,疏通肝气。

秋季气候变化较快、空气干燥,牛皮癣患者容易生咳嗽等肺部疾病。秋季之气肃杀,牛皮癣患者又容易生“悲秋”之感,故秋季牛皮癣患者的养生原则主要是养阴、润燥、生津,疏通肝气。一些花朵恰逢秋季前后盛开,非常适合作为时令养生佳品,能够安抚心灵、滋阴润燥、美容养颜,尤其适合牛皮癣患者饮食服用。

菊花:

菊花为秋季代表花,为四君子之一,形态秀美,香味淡雅怡人,具有疏散风热,清热养肝的功效。建议牛皮癣患者选择杭白菊或贡菊泡茶饮用,或与枸杞同泡为枸杞菊花茶,可以疏肝养血、润燥,并具明目功效。

桂花:

桂花八月开,香气浓郁,具有健胃化、生津的功效。秋季燥邪较盛,易伤肺脏,牛皮癣患者秋季常服桂花可以化痰利肺。桂花一般可与糯米一起做成桂花糕。

玫瑰花:

玫瑰花是女人的象征,形态娇艳,香气甜美婉约。其性温润,温养心肝血脉、舒缓心灵,能够抗抑郁焦虑,提高免疫力,调节内分泌,有美容养颜抗衰老之效。玫瑰花每年春季开放一次,若加糖和蜂蜜腌制成玫瑰酱则恰逢秋季牛皮癣患者饮食食用,日常牛皮癣患者也可将干燥的玫瑰花泡茶饮用。

茉莉花:


茉莉气味清幽,能润燥美肤、舒缓神经,并能平缓咳嗽,非常适合秋季牛皮癣患者饮食食用。可以做成药膳,如茉莉花粥、茉莉花炒蛋等,或泡成茶饮用,以补气安神、理气和中,有助于睡眠和消化功能。

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