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防治银屑病的复发从衣食住行做起

2018-06-10 来源:成都银康银屑医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:“牛皮癣”患者经常会出现严重的瘙痒,病情严重时还会出现皮肤干裂、疼痛,所以贴身衣服应选择纯棉、宽松、柔软的服饰。衣服在洗涤时一定要清洗干净,不要残留洗涤液,并加用柔顺剂,以减轻对皮肤的不良刺激。还要对衣物尤其是贴身内衣等要勤洗勤换。



“牛皮癣”患者经常会出现严重的瘙痒,病情严重时还会出现皮肤干裂、疼痛,所以贴身衣服应选择纯棉、宽松、柔软的服饰。衣服在洗涤时一定要清洗干净,不要残留洗涤液,并加用柔顺剂,以减轻对皮肤的不良刺激。还要对衣物尤其是贴身内衣等要勤洗勤换。



因为银屑病是一种慢性红斑鳞屑性皮肤病,患者往往有大量的皮屑脱落,这些脱落的皮屑中有较高含量的蛋白质和脂质,造成机体蛋白质的大量丢失,而且因表皮细胞代谢加快,消耗了大量的维生素和微量元素,引起机体营养物质相对缺乏。所以在日常饮食中多食含有维生素、蛋白质和多种微量元素的食物就尤为重要比如:牛奶、西红柿、黑木耳、燕麦片等富含多种维生素的食物。少吃不吃牛肉、羊肉等红肉制品、高糖、高脂累食物。并且戒烟、戒酒。



银屑病患者在选择住房时,尽量避免入住潮湿的房子,选择阳光充足的房间,因为阳光中的紫外线能减轻银屑病。在冬季,银屑病患者室内采暖温度不宜过高,同时可以用加湿器或种植花草等方法来保持室内适宜的湿度,适宜的温度和湿度可以减少皮肤水分的蒸发,减轻皮肤干燥及瘙痒。保持室内的通风与整洁,防止病菌的滋生。



银屑病患者在秋冬季节外出时最好配戴口罩,积极预防上呼吸道感染。同时应坚持体育锻炼,如跳绳、游泳、慢跑等运动项目有利于增强体质、减少压力、改善心情,有助于患者康复。运动时应穿合适的运动鞋,防止加重银屑病的趾甲、关节病变。

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