一提及下雨天,许多银屑病患者往往会把“烦”、“忧郁”挂在嘴边,连绵的阴雨天气,让许多银屑病患者关节很是受不了,潮湿的天气,患者的关节痛疼加重,那么,有没有预防的好的方法呢?看看专家是怎么说的。
为什么银屑病多在下雨天复发和加重呢?
一、下雨天天气不良,很有可能发生着凉、感冒的情况,而银屑病属于内病外显性疾病,患者机体的免疫能力和抗病能力低,下雨天更容易导致患者机体免疫力下降影响病情。这也是银屑病的发病因素之一,患者要谨慎防范,避免淋雨、感冒。
二、银屑病的病情是会受到季节和天气的影响的,一般情况下,银屑病患者在阴雨天病情会加重,这也与银屑病的季节性规律相关。医生建议,患者在雨天要少出门,少淋雨,重保暖。
三、阴雨天除了影响银屑病患者身体免疫力之外,还造成空气潮湿,特别是银屑病患者居住环境的潮湿,甚至可能因为潮湿而导致霉菌滋生,导致银屑病病情加重复发。
下雨天这样做可缓解银屑病患者关节疼痛
一、左右交替,抬腿疗法:
银屑病患者可以采用平卧抬腿练习的方法,舒活关节,自然仰卧平躺于床上,一条腿屈膝(非常好大于90度)立于床板上,另一条腿保持伸直状态,慢慢抬离床面约10厘米,保持时间大约5秒钟,缓缓放下,重复约20次,可左右交替。
二、坐位抬腿,双手压稳
患者需要找一张稳固的椅子,身体稍前倾,坐于椅子的前半部,双手压稳椅子,一条腿屈膝舒适立于地面上,另一条腿保持伸直状态,慢慢抬离地面约10厘米,保持约5秒,缓缓放下,重复约20次,即可左右交替。
三、冰敷冷疗,温热疗法:
处于急性发作期的银屑病患者,长时间地行走,或是站立,出现肿胀、发热感时,可适当给予局部冰敷冷疗(每次约20分钟即可)。慢性疼痛期,更多的是采用温热疗法,建议使用热水袋局部热敷双膝。对关节型银屑病患者的关节疼痛具有很好地缓解作用,建议患者咨询医生后可试一下。免费咨询电话0311-88990306
四、双腿屈膝,夹球疗法:
找一个足球或排球,关节型银屑病患者坐在床面或地板上,双手扶稳,双腿稍屈膝,用大腿内侧部分夹住球,记住,在活动的时候,尽量要注意不要碰到皮损处,或是关节损伤处,以免加重病情,每次夹挤保持约5秒,缓缓放松,重复约20次,可将球于大腿内侧上、中、下各段交替放置,适可而止。
温馨提示:
下雨天容易加重和复发银屑病症状,出现关节疼痛,希望患者朋友们下雨天最好不要出门,必须出门时请携带好雨具和保暖的衣服,避免淋雨和着凉。以上方法希望可以帮到患者,祝患者朋友早日康复!!
用于: 1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状; 2.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等; 3.急性的轻、中度疼痛如:手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等; 4.对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥9.5风燥湿,活血止痛。用于风湿痹痛,腰腿疼痛,风湿关节炎等症。
健客价: ¥35祛风燥湿,活血止痛。用于风湿痹痛,腰腿疼痛,风湿性关节炎等症。
健客价: ¥9.9祛风燥湿,活血止痛。用于风湿痹痛,腰腿疼痛,风湿性关节炎等症。
健客价: ¥10驱风散寒,活血止痛。用于风寒湿邪引起:关节疼痛,肩背酸沉腰痛寒腿,四肢麻木,筋脉拘挛。
健客价: ¥58主要用于适合局部治疗的稳定性斑块状银屑病。
健客价: ¥152痛风,痛风性关节炎,老年人痛风,高尿酸血症,假痛风性关节炎,痛风石,遗传性高尿酸血症。
健客价: ¥129阿维A胶囊: 1、严重的银屑病,其中包括红皮病型银屑病、脓疱型银屑病等。 2、其它角化性皮肤病。 消银颗粒:清热凉血,养血润燥,祛风止痒。用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。症见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色瘙痒较甚等。
健客价: ¥795头部银屑病。
健客价: ¥119用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥44用于寻常性银屑病(俗称牛皮癣)。
健客价: ¥44温经散寒,通络止痛。用于寒湿闭阻经络所致的痹病,症见腰脊疼痛、四肢关节冷痛;风湿性关节炎见上述证候者。
健客价: ¥25用于治疗和预防全身所有部位的骨关节炎,包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关节、颈及脊椎关节和踝关节等。可缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状、改善关节活动功能。
健客价: ¥47适用于因骨质增生引发的疼痛。
健客价: ¥6清热凉血,养血润燥,祛风止痒。适用于血热风燥型白疵和血虚风燥型白疵。证见皮疹为点滴状,基底鲜红色,表面覆有银白色鳞屑,或皮疹表面覆有较厚的银白色鳞屑,较干燥,基底淡红色,瘙痒较甚。
健客价: ¥47用于寻常型银屑病的局部治疗。
健客价: ¥53温肾、壮阳、益精、祛风湿。用于肾阳虚,症见神疲乏力,腰膝酸软,少腹阴器发凉,精冷滑泄,肢冷尿频,性欲低下,功能性勃起功能障碍等。亦可用于改善类风湿关节炎肾阳不足、风寒痹阻证引起的关节疼痛、肿胀症状。
健客价: ¥159温阳散寒,益气活血,消肿止痛。用于阳虚寒湿型颈椎及膝关节增生性关节炎。症见:局部骨节疼痛、屈伸不利、麻木或肿胀、遇热则减、畏寒肢冷等
健客价: ¥31本品适用于敏感细菌所引起的下列感染: 支气管炎、肺炎等下呼吸道感染;皮肤和软组织感染;急性中耳炎;鼻窦炎、咽炎、扁桃 体炎等上呼吸道感染(青霉素是治疗化脓性链球菌咽炎的常用药,也是预防风湿热的常用药物。阿奇霉素可有效清除口咽部链球菌,但目前尚无阿奇霉素治疗和预防风湿热疗效的资料)。 阿奇霉素可用于男女性传播疾病中由沙眼衣原体所致的单纯性生殖器感染。阿奇霉素亦可 用于由非多重耐药淋球菌所
健客价: ¥49清热,利湿,解毒。用于湿热瘀阻所致的痛风病。
健客价: ¥8用于: ①缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状; ②治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等; ③急性的轻、中度疼痛如:手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等; ④对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥6本品用于对潜在严重副作用小的药物应答不满意的以下疾病:类风湿关节炎,青少年慢性关节炎,盘状红斑狼疮和系统性红斑狼疮,以及又阳光引发或加剧的皮肤病变。
健客价: ¥28活血行气,温经通络,消肿止痛。用于血瘀寒凝、膝关节骨质增生引起的膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症。
健客价: ¥35温经散寒,通络止痛。用于寒湿痹所致的手足四肢腰脊疼痛;风湿性关节炎见以上证候者。
健客价: ¥36