银屑病该如何预防呢？银屑病出现扩散要怎么办？

　　银屑病该如何预防呢？

　　银屑病，俗称“牛皮癣”，是一种有遗传背景、与免疫反应异常有关的、常见的慢性炎症性皮肤病，可伴有多系统的疾病，属于全球性十大慢性疾病之一。临床以红色丘疹或斑块覆有多层银白色鳞屑的皮损为特征。皮肤损害可泛发全身，并累及皮肤附属器和黏膜。少数患者发生脓疱和红皮病，严重银屑病中发生关节炎的比例较高。病程慢性，易于复发，常常罹患终生。其危害不仅仅是影响患者的容貌，而且给患者带来沉重的思想负担和心理压力，影响生活质量，更因其难治和长期耗费药物而加重患者及社会的经济负担，成为严重的公共卫生问题。因此，为了减轻患者的痛苦，减轻国家和个人的经济负担，减少医源性伤害的发生，作为医务工作者我们有责任来教给患者预防银屑病的知识。

　　一、预防感染：

　　银屑病的发生常与上呼吸道感染、咽炎、扁桃体炎等局部感染有关。所以预防感染成为患者必须注意的问题。

　　1，应当防止上呼吸道感染和感冒，在气候骤变的时候和秋冬季节注意保温防寒。

　　2，饮食应平衡，多饮水，多吃维生素C丰富的食品及水果、蔬菜等。

　　3，若发现感冒应立即治疗，有咽炎、鼻炎应认真治疗，有牙周炎、龋齿者必须到有关门诊处理。

　　4，若有其他感染如肺炎、泌尿系感染或是癣和疖子等小的感染，也应及时求医，消灭潜在的感染因素。

　　二、过敏因素：

　　过敏是银屑病的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏者，常可诱发银屑病的发生。牛皮癣患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，服用了什么药物，或接触了某种化学物质，从而使皮肤发红、发痒，继而出现银屑病皮损，那么这种物质今后应尽量避免接触。

　　三、受潮着凉：

　　受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多，由于居住环境潮湿、寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风、干燥、温暖。

　　四、精神因素：

　　由于过度劳累，家庭纠纷，亲人亡故，经济问题等使患者精神过度紧张，情绪抑郁，可引起一系列心理反应，导致内分泌紊乱，免疫功能下降，从而促进了银屑病的发生与发展。中医认为，情志内伤，气机壅滞，郁久化火，毒热伏于营血而发生银屑病，因此在遇有不可抗拒的天灾人祸时，牛皮癣患者应尽量控制情绪，尽量保持心情平静，保证充足睡眠，必要时可适量服用镇静剂。

　　五、合理膳食：

　　由于银屑病的特点是皮屑脱落太多，如此就消耗了人体大量的蛋白质，又由于皮肤炎症、发红而大量散热失水，因此患者饮食首先要均衡，应有营养，补充足够的水分、维生素、蛋白质和热能，以备身体及疾病消耗所需。还应注意忌用烟酒，少食煎炸、刺激和过于油腻的食物。对于“发物”要尽量忌口，由于有些患者对某种食物可能过敏，有可能诱发或加重银屑病，此时应该避免再次食用。

　　银屑病出现扩散要怎么办？

　　银屑病是近年来经常发生在我们生活中的一种顽固性皮肤疾病，很多患者因为银屑病的出现而承受了巨大的伤害和影响，有的患者还因为银屑病出现了心理疾病，所以大家一定要及时治疗银屑病，以免该病出现扩散，给患者带来更大的伤害。那么银屑病出现扩散要怎么办呢？下面就跟小编一起去看看吧。

　　银屑病是比较正式的叫法，民间把银屑病叫做牛皮癣，这是一种非常常见的慢性炎症性皮肤病，而且十分容易复发，它的特征性损害为红色的丘疹或者在患者的斑块上覆有多层银白色鳞屑，也因此被称为银屑病。

　　青壮年患上银屑病的人数最多，男性发病多于女性，北方多于南方，春冬季易发或加重，夏秋季多缓解。银屑病的病因和发病机理未完全明确，研究发现，银屑病的发病与遗传因素、感染链球菌、免疫功能异常、代谢障碍及内分泌变化等有关。临床上有四种类型银屑病，寻常型、脓胞型、红皮病型和关节病型。寻常型银屑病最常见，病情较轻。本病呈慢性经过，治愈后容易复发。

　　首先，银屑病患者应该进行合理的饮食，在日常的饮食中，应该保持平衡的膳食，吃多点果蔬。喝酒容易使银屑病病情恶化，尤其是男性银屑病患者应忌酒。银屑病患者要有良好的生活习惯和饮食习惯。

　　再次，情绪对于银屑病的治疗有非常重要的作用，良好的心理状态对银屑病的治疗是很重要的。银屑病患者要放松心情，积极乐观的心态有助于银屑病的治疗。银屑病患者应避免刮伤、割伤、撞伤和感染。因为银屑病会在皮肤的伤口处开始扩散。感染也可能诱发银屑病产生。

　　对于银屑病患者在日常生活中，应该注意气候的变化，银屑病患者应使用增湿器提高房屋内的湿度，以滋润皮肤。气候对银屑病有很大的影响。对大多数人来说，干冷的气候会使银屑病恶化。虽然有些人在温湿度提高时会有不良症状发生。

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