提示：那些被忽视的牛皮癣病因!! 牛皮癣饮食调养，八种蔬菜帮您忙

　　提示：那些被忽视的牛皮癣病因!!

　　很多人都在寻找牛皮癣的一些常见的病因，然后我们所找到的病因也都大同小异，但是生活中有很多的导致牛皮癣的病因却被我们忽视了，这样我们就有可能会错过牛皮癣的真正的病因，下面我们就一起了解一下容易被忽视的牛皮癣的病因有什么吧!

　　被忽视的牛皮癣病因：

　　潮湿的衣服

　　如果我们生活在潮湿的环境，导致我们的衣服也变得潮湿，特别是贴身的衣服，那么就非常容易导致牛皮癣的发生，潮湿的衣服容易造成牛皮癣的症状发生或病情的加重。有些患者习惯将换洗的衣服放在洗衣机里，等衣服多了一起洗，这样长时间的放置潮湿的环境里容易使衣服发霉，这对皮肤和牛皮癣患者很不利，所以需要将换洗的衣服及时洗干净，在阳光下晒透。粉末状的洗衣粉也会导致部分患者发生过敏，所以牛皮癣患者日常最好选用液态洗衣用品。

　　枕头

　　如果我们的枕头使用时间很长，枕头里填充物会变得越来越“脏”，这个时候我们就应该预防牛皮癣的发生了。日常睡眠使用的枕头也是诱发牛皮癣的过敏因素之一，这主要跟枕头里面的填充物有关系，填充物选用不当也容易使皮肤发生过敏现象，并进一步导致牛皮癣症状的出现。所以，为避免疾病发生或症状的加重，建议最好一年更换一次枕芯，按时清洗枕套。

　　蒸汽

　　做饭会出现很多的水蒸气。这些蒸汽会给细菌提供有力的生殖环境，如人们长期的生活就容易发生牛皮癣。日常做饭产生的蒸汽是诱发牛皮癣疾病的过敏因素之一。做饭时产生的蒸汽会经常附着在日常不易察觉和打扫不到的地方，这样给霉菌的迅速繁殖提供了有利的条件，人们长期处于这样的霉菌环境中容易造成牛皮癣症状的出现，长期接触烹饪蒸汽还会使症状加重。

　　灰尘

　　空气中的灰尘也是诱发牛皮癣的过敏因素，头发和头皮每天接触大量的尘土容易诱发头部牛皮癣，所以人们需要做好防尘措施，并做好头发和头皮的清洁工作。

　　T淋巴细胞和树突状细胞代谢异常：

　　人体两种重要的细胞（T淋巴细胞和树突状细胞）代谢功能异常，导致自身免疫系统介导性疾病，由于T细胞和树突状的代谢增快，导致皮肤代谢周期缩短，才会出现牛皮癣患者皮肤的增生快，脱屑严重。

　　牛皮癣饮食调养，八种蔬菜帮您忙

　　牛皮癣的病因极其复杂，要想治好牛皮癣是需要专业的诊治和防护的，为了实现牛皮癣病情的控制和稳定，建议牛皮癣患者在日常的饮食中，进行适当的饮食调养，其实并不严格，这几种常见的蔬菜对牛皮癣的康复就很好：

　　黄瓜：黄瓜含有糖类，氨基酸和等多种维生素。其性味甘，凉，具有清热解毒，利水等作用。对消除内热，滋养牛皮癣患者的皮肤有帮助。

　　胡萝卜：胡萝卜含有大量胡萝卜素，可以补充牛皮癣患者体内维生素a，减轻牛皮癣患者皮肤的瘙痒。

　　丝瓜：丝瓜含有蛋白质，糖类，钙，磷，铁及维生素类。其性味甘，凉，具有清热解毒功效。

　　土豆：土豆含有蛋白质，糖类，钙，磷，铁及维生素类。其性味甘，凉，具有清热解毒功效。，土豆片外敷也具有一定的缓解瘙痒的功效。

　　白萝卜：白萝卜含有碳水化合物，钙，磷，胡萝卜素，维生素c等成分。其性味甘，辛，凉，具有清热解毒，消食等作用。

　　油菜：油菜含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，磷，铁及维生素类。其性味辛，温，无毒，具有清热解毒，活血消肿，清肺明目等作用。

　　茄子：茄子含有蛋白质，碳水化合物，钙，磷，胡萝卜素，维生素c等。其性味甘，凉，具有活血凉血，去风消肿等作用。

　　白菜：白菜含有丰富胡萝卜素，维生素c等多种成分，性凉，具有解热安神等作用。而且白菜对牛皮癣患者的皮肤是很好的，起到补水、嫩肤的效果。

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