预防牛皮癣的措施有哪些？银屑病患者秋季怎么预防？

　　预防牛皮癣的措施有哪些？

　　牛皮癣生活之中一种对于皮肤健康存在着影响的疾病，主要就是患者皮肤处出现鳞屑、瘙痒的症状，这给患者身体带来很大的痛苦，而且影响皮肤美观，既然牛皮癣有这么多的危害，下面介绍一下预防牛皮癣的日常小措施都有什么呢?

　　1、预防感染：局部感染灶是诱发牛皮癣的重要原因，尤其是感冒后，引发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系。

　　2、预防过敏：饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用或接触什么东西，这些东西，今后应尽量避免接触。

　　3、避免着凉：受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多。环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重，因此应尽量避免大冷大热刺激皮肤，室内保持通风干燥。

　　4、保持情绪稳定：精神过度紧张，可促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而导致牛皮癣发生。因此遇有不可抗拒或无法预知的突发事情，应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠，必要时可服用适量镇静剂。

　　总之，通过上面的介绍，就是希望大家都多多的了解预防牛皮癣的日常小措施，从而在生活之中做好牛皮癣的预防工作，其实就是需要在生活之中避免出现感染、防止身体出现过敏，还需要做好身体的保暖工作，当然保持好的心情也是很重要的。

　　银屑病患者秋季怎么预防？

　　银屑病，民间俗称为“牛皮癣”，这是一种病因不明，没有特效的根治方法，且易复发的难治性皮肤病。近年来，随着医学的发展和患者自身医学知识和防护意识的提高，很多银屑病患者通过规范的治疗和护理都取得了较好的临床效果。然而，毕竟这个病还是属于易复发的皮肤病，尤其是在秋冬季节，很多患者往往症状复发加重，这是很令人烦恼的一件事，那么，有什么办法能够提前预防以减少复发的几率呢？我总结了几条，在此给患者朋友们提个醒儿吧。

　　1、秋季天气渐凉，早晚气温偏低，一定要注意保暖，避免受凉。研究表明，咽部链球菌感染容易诱发银屑病，因此要尽量避免感冒、咽喉炎、扁桃体炎的发生，一旦出现那些病症要及时使用抗生素治疗控制。

　　2、在饮食方面也要注意，尽量避免食用辛辣刺激性食物和海鲜羊肉之类的发物，但也不要过于忌口，要适当补充富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜和水果、各种谷物豆制品、鸡蛋牛奶瘦肉等。

　　3、秋季气候干燥，皮肤上的水分和油脂分泌逐渐减少，银屑病患者会出现瘙痒现象，这时可以服用润燥止痒的中药或西药抗组胺药物，并外用具有保湿滋润皮肤作用的膏剂以减轻瘙痒症状，还要尽量避免搔抓，以免造成局部皮肤感染或出现同形反应，引起皮损加重。

　　4、保持良好的身体状态，精神上要适当放松，避免过于疲劳，要注意休息，尽量不熬夜，做到劳逸结合，并要养成锻炼身体的好习惯，适当运动，增强体质，提高机体免疫力，这些都有助于减少银屑病的复发。

　　5、最后还有一点，要对疾病有一个正确的和认识，要了解本病不容易根治且易复发的特点，一旦发病不要紧张，配合医生慢慢调理，在治疗期间要有耐心，千万不要急于求成、到处寻求速效的特效药，那样反而会欲速而不达，造成适得其反的结果，弄不好还会伤及内脏，引起严重的后果。

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