牛皮癣在冬季如何预防？牛皮癣儿童日常饮食中的禁忌事项

　　牛皮癣在冬季如何预防？

　　在冬季时，有很多人身上会出现很多的皮屑，而且还伴随着瘙痒，经检查后确认是得了牛皮癣，得了此病的以后，通常很难置于，而且还会随着气候温度的变化而不断地反复发作，这让患者朋友们苦恼不堪，那么牛皮癣在冬季如何预防呢?

　　第一、冬天气候比较干燥，牛皮癣患者皮肤水分流失加快，所以，冬天牛皮癣很容易复发，但是，据专家介绍：在冬天预防牛皮癣并不难做到，只要牛皮癣患者注意平时的皮肤及身体保养，预防内火上升，尽量少吃一些容易上火的食物，多食用清淡食物，而且要注意补充人体足够的水分，平时适当的多喝一点水，不要吃刺激性的食物。

　　第二、专家介绍说，牛皮癣患者在饮食上也要注意，不要吃辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等;少吃或不吃油炸食物，如油条、油饼、五香食品等;少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜、牛羊肉、狗肉等。平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果，以利于病情的缓解和皮损的恢复。此外，预防牛皮癣发作保持良好的情绪，避免出现精神紧张，神经、免疫功能紊乱等现象发生。

　　第三、冬季气候比较“燥”，而牛皮癣患者因为皮肤表面的蛋白质等营养物质流失，使得身体内部的水分消耗比较快，相对来说牛皮癣患者的体内保持着一种“燥”环境。而冬季的干燥环境更加剧了牛皮癣患者体内的水分流失，使得这种“燥”更加严重，继而更容易引起牛皮癣的发作和加重。所以，冬季预防牛皮癣首先还是要注意保持空气的湿度，多喝水，多注意通风。

　　温馨提示：以上介绍了牛皮癣在冬季如何预防的内容，专家提醒，在冬季时，得了牛皮癣的患者一定要多注意保持环境的湿润，而且也要注意开窗户透气，不要让屋内的细菌繁衍，生活中也要做好护理和保暖，不可以自己乱用药物，祝您早日康复!

　　牛皮癣儿童日常饮食中的禁忌事项

　　如果是儿童患上了牛皮癣这种疾病，家长朋友们除了会积极的带孩子进行治疗之外，在日常生活中最为关心的就是孩子的日常饮食，很多家长都会害怕因为饮食不当而导致孩子的病情加重，那么患有牛皮癣的儿童，在日常的饮食中有哪些禁忌事项呢！

　　1、儿童牛皮癣患者可以经常吃绿色蔬菜，对病情及身体的成长和发展是好的。专家指出，牛皮癣患者最忌讳的就是偏食，厌食儿童长期消费的小食品，导致儿童营养不良，使得病情变得更加的严重。

　　2、儿童偏食应该保持正常的饮食，防止营养摄入不足或失衡，使得身体免疫力低下。研究发现，小食品、饮料会严重影响孩子的正常发展，儿童牛皮癣患者杜绝零食，纠正不良的饮食习惯很重要。

　　3、儿童牛皮癣患者养成规律的饮食很重要，不吃太多的零食。儿童可以选择吃一些新鲜的水果，从而更好的补充体内缺乏的营养元素。家长可以和一些权威专家进行沟通，从而更好的搭配孩子的饮食。

　　对于患有牛皮癣的患者来说，配合医生进行治疗的过程中，可以通过饮食来帮助自己起到辅助治疗的作用，比如我们日常生活中比较喜欢吃的胡萝卜，糙米，葡萄，黄瓜等。都能够帮助患者控制病情，所以患有牛皮癣的患者不妨多吃这些食物。

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