从哪些方面预防牛皮癣复发？牛皮癣患者怀孕要注意什么？

　　从哪些方面预防牛皮癣复发？

　　牛皮癣是人们对寻常型银屑病的俗称，是一种常见的慢性易于复发的炎症性皮肤病。因其顽固易复发，牛皮癣甚至被人们当作形容词，比如人们形容城市里非法张贴的小广告的现象，其数量大、清除困难，影响市容被称为城市牛皮癣。所以易复发是牛皮癣的最大特点，那么我们该从哪些方面预防牛皮癣的复发呢?

　　坚持治疗是关键：一般来说牛皮癣的治疗时间是1至2月，但如果治疗不规范，不坚持，"三天打渔两天晒网"的话需时就会更长，康复后仍要留些药备用，一定要使全部皮损变平变光，仅仅留下色素沉着斑，自觉症状消失，不能遗留个别顽固病灶，成为下次复发的起点。

　　注意饮食：牛皮癣的饮食比较关键，可诱发牛皮癣的酒、辣椒、海鲜、牛羊肉等辛辣刺激性食物和发物要忌食，其余均可正常饮食。

　　保持健康心理：临床研究显示，不健康的心理因素很容易导致牛皮癣的复发。如果患者精神过于激动、紧张、焦虑、大喜大悲等心理很容易导致牛皮癣的复发，影响牛皮癣病情的稳定。所以患者在进行牛皮癣的预防时要注意保持一个轻松的心情。

　　不要私自滥用药物：临床统计显示，80%以上的牛皮癣患者多多少少都有因为私自滥用药物而造成牛皮癣病情复发或者加重的痛苦经历，特别是含激素比较多的药物，比如糖皮质激素等。虽然服用激素类药物短期即可改善使病情，不过激素类药物始终对牛皮癣远期治疗有着不利影响，长期使用还会使患者免疫力降低、发生骨质疏松症。

　　戒烟戒酒：牛皮癣患者不宜饮酒，包括各种酒类，哪怕少量的啤酒，有时也会带来一定麻烦，特别是与朋友和家人团聚时，请切勿忘记。

　　适当锻炼身体：目前已经明确细菌感染会促发牛皮癣，要锻炼身体，增强体质以防止感冒及咽喉炎、扁桃腺炎等感染。牛皮癣的发生、发展与身体的免疫功能有密切的关系，如有条件，平时可针对性的吃些调节免疫力的药物或者保健食品。

　　服用维生素：牛皮癣患者可适当内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等维生素，可减少牛皮癣的复发。

　　以上便是预防牛皮癣复发的7个措施，牛皮癣虽然顽固，但只要做好防治措施，并持之以恒，就能最大限度的减少牛皮癣的复发!

　　牛皮癣患者怀孕要注意什么？

　　牛皮癣在临床上还是可以严重的影响着患者幸福健康生活的，而且牛皮癣对患者而言也是影响着患者下一代健康的，因为牛皮癣是带有一定的遗传几率,所以建议牛皮癣患者最好还是能够去及时的治愈。

　　但是对于怀孕的牛皮癣患者建议不要选择药物治疗，以免药物的副作用伤害到患者腹中的孩子，怀孕的牛皮癣患者最好还是能够做好生活中的辅助措施，那么牛皮癣患者怀孕了需要注意什么呢?

　　牛皮癣是可以对患者造成很大的健康危害和生活影响的，而且牛皮癣也是可以严重的影响到患者下一代健康的，所以得了牛皮癣的患者最好还是能够到正规医院去及时的治愈，不然牛皮癣还是可以遗传给下一大的，而对于怀孕的牛皮癣患者而言最好还是不要盲目的用药，以免错误的用药对自己的身体或者孩子的健康造成更大的损害。

　　而怀孕的牛皮癣患者在生活中最好也是能够做好辅助措施的，要注意加强自己的营养。

　　对于怀孕的牛皮癣患者而言及时的补充营养是很重要的，所以建议患者最好是通过饮食来补充好自己的营养物质。而在饮食上患者不要吃辛辣刺激的食物，也不要猪牛羊肉，可以多吃一些含有丰富维生素的蔬菜和水果。

　　另外对于蛋白质的补充可以吃一些瘦肉和鸡蛋、蜂蜜等等，这些都是有助于帮助患者补充营养的，另外就是要注意提高自己的免疫力,要做一些适合自己的活动，例如多走走路等等，也是有助于患者的。

　　牛皮癣是可以对患者造成一定生活伤害的，所以得了牛皮癣的患者最好是能够科学正规的治疗，而对于怀孕期的牛皮癣患者最好要慎重的选择药物方法，要能够正确的治疗才能避免自己和腹中的孩子受到危害。

　　而除了对于怀孕的牛皮癣患者最好还是能够在生活中做好自己的防护措施，要注意能够加强自己的营养补充，这无论是对患者还是患者的孩子都是需要的，另外就是要调节自己的精神压力。

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