有哪些方法可以预防牛皮癣？夏季寻常型银屑病症状有哪些？

　　有哪些方法可以预防牛皮癣？

　　牛皮癣对于现在人来说是比较常见的皮肤病病症，对人们的身心都是一种伤害，所以我们必须要做好牛皮癣的预防。都有哪些可以预防牛皮癣呢?

　　1、对牛皮癣疾病的预防首先应该注意个人的卫生，尤其是在对这种皮肤疾病进行治疗期间，患者一定要保持规律的生活方式，注意个人卫生这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢。治愈后经常洗澡，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防是大有益处的。这是预防牛皮癣的方法之一。

　　2、同时均衡的饮食对于牛皮癣疾病的预防也是比较重要的，在平时的饮食中，应该养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食。忌烟，适量饮酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。

　　3、大家在平时要注意学会缓解自身的压力，保持稳定的情绪，同时更应该消除一些紧张因素，学会自我放松：紧张、急躁、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。

　　4、千万不要乱吃药，以防严重后果：有80%以上的患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历，甚至在一些名牌大医院治疗也是如此，患者应该尽量多学一点有关牛皮癣的知识，做到知己知彼，慎防上当。

　　5、多参加一些运动锻炼，有助于增强个人体质，提高机体抗病能力。正是"药补不如食补，食补不如运动"。只有强壮的体魄，才是抵御疾病的良药。

　　夏季寻常型银屑病症状有哪些？

　　夏季银屑病症状会有所缓和，但是如果有不良的生活习惯，也会导致寻常型银屑病的滋生。那么寻常型银屑病症状有哪些呢？下面医生将为我们详细解说。

　　（1）点滴状银屑病，是以皮损形态为特点进行分类的一种类型，皮损呈水滴状大小。这主要见于新发、初发病的寻常型银屑病患者，尤其见于儿童银屑病患者。其次，在寻常型银屑病愈后复发，或由静止期、消退期突然转为进行期也可出现点滴状银屑病皮损，甚至以点滴头皮损为主，而成为典型点滴状银屑病。

　　（2）斑块状银屑病，是寻常型银屑病中，比点滴状银屑病更常见的一种类型，皮损较大，如大小不一的钱币状，当然也包括那些皮损更大的，都可称为斑块状银屑病。斑块状银屑病是寻常型银屑病慢性病程的主要类型，故有将其称之为慢性斑块状银屑病。值得注意的是，少许新发的寻常型银屑病为斑块状银屑病。慢性斑块状银屑病的症状加重也可以与上呼吸道β溶血性链球菌感染有关，系统应用（指注射或口服）抗生素治疗可以有效。在斑块状银屑病患者的皮肤上突然出现点滴状银屑病皮损，往往说明患者病情加重或转为进行期。

　　（3）毛囊性银屑病，它是寻常型银屑病的一种少见的类型，它主要表现在初发病时，皮损如小米到高梁粒大红色丘疹，每个丘疹都经毛囊为中心，毛发贯串于丘疹中央，搔刮后有白色鳞屑落下，这些皮损主要分布在躯干部，待稍过一段时间以后，受损面积扩大，就逐渐变成前述典型的寻常型银屑病的表现。

　　（4）屈侧性银屑病，也是寻常型银屑病的一种少见的类型。寻常型银屑病的皮损一般好发于四肢的伸侧，如肘关节后面和膝关节的前面和躯干的背侧，如背部。如果皮损发生在腋窝、阴股部（外阴和两大腿内侧）、肘窝、膝关节后面、脐窝等部位，就称为屈侧银屑病或反向银屑病。因为反向银屑病的皮损常表现为大片红色斑片，表面湿润，甚至有渗液、糜烂，并往往在红斑上面覆有黄色油腻的脂溢性痂，如脂溢性皮炎样或湿疹样，因此，又称为脂溢性银屑病。

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