银屑病预防要做到什么？头部牛皮癣症状是怎样的？

　　银屑病预防要做到什么？

　　银屑病对患者的影响是非常大的。一旦患病，患者身心都会受到很大的打击。那么，如何预防银屑病呢？济南博爱银屑病专家说，我们在日常生活中做到这几点，不畏银屑病复发！

　　1、调节心态

　　临床研究显示，过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素也是诱发银屑病的重要原因，约占我国银屑病总发病率的18.6%。所以患者应尽量控制情绪，保持愉悦心情和乐观的心态，树立与疾病作斗争的决心与信心，这样才能远离银屑病的困扰。

　　2、预防感染

　　感染是诱发银屑病的一个重要原因，如扁桃体炎、气管炎、牙周炎等与银屑病发作也有密切关系；而且患者不可用手搔抓皮损处，以免导致皮肤感染。所以患者需要积极预防和及时治疗各种感染。

　　3、加强锻炼

　　科学有效的体育锻炼对于银屑病的预防是非常有帮助的。银屑病专家提出，适量的运动会增强体质，加强机体免疫能力和抗病能力，一定程度上对银屑病的预防和治疗起到积极作用。

　　4、合理饮食

　　饮食要合理，相对吃得清淡一些。可多食鱼类、豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白质、低脂肪、富含维生素的食品;忌烟酒、辛辣，忌食虾、蟹等海鲜和牛、羊肉。但也不必忌口太广，长期下去既影响身体健康。也可以请济南博爱银屑病专家根据病情为自己量身打造膳食食谱，科学饮食。

　　5、拒绝偏方

　　禁忌乱投医吃药。皮质激素控制银屑病虽然见效快，但副作用很大，能使患者出现严重的反跳复发，使病情更加恶化，成为重症银屑病的主要诱因；免疫抑制剂类药物会严重破坏人体正常的免疫功能，甚至诱发白血病，继而危及生命。所以，治疗时不要为了追求疗效而乱用激素药物或听信“偏方”，这样很可能会起到反作用的效果，加重病情。

　　6、正确治疗

　　据调查，有80%以上的银屑病患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历。银屑病的日常预防及护理工作是必不可少的，但专业正规的治疗对银屑病患者是最关键的。世界卫生组织推荐治疗银屑病的首先疗法：强效银屑病血清抗体，三针治疗银屑病，彻底解决银屑病复发难题。

　　头部牛皮癣症状是怎样的？

　　不少头部牛皮癣患者起初由于对症状表现的不了解，把牛皮癣误以为是头癣或是其他的皮肤病用药治疗，结果导致治不对症，耽误了病情，越治越严重。因此，头部牛皮癣患者一定要认清症状，对症用药治疗。那么，头部牛皮癣的症状是怎样的呢？

　　牛皮癣专家指出，头部牛皮癣症状皮损边界清，覆有厚鳞屑的红斑。有时融合呈片，甚至布满头皮。鳞屑表面由于皮肤及灰尘相互混杂而成污黄或灰黄色。但剥离后，头牛皮癣症状表现为期间仍为银白色，皮损处毛发由于厚积的鳞屑紧缩而成束状，犹如一束束的毛刷称束状发，但毛发正常。

　　部分患者头部会出现多数密集针头至粟粒大小无菌性表浅脓疱，脓疱相互融合成大片脓糊状或成为环形斑状，这些头部牛皮癣症状常因接触摩擦等外因，使破裂形成糜烂结痂，部分患者还会引起脱发，头部瘙痒感等特别严重症状，给身心造成极大的压力，进而影响到患者的工作和生活。

　　最后，专家提醒：头部牛皮癣为牛皮癣中非常常见的一种类型，在其发病初期很难被患者所注意，表现为头屑的突然大量增多，因此患者以为是头屑而不去在意，往往会导致患者错过佳治疗时期。因此，头部牛皮癣患者一定要了解上述症状，以便及时发现病情，采取科学的方法治疗。

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