冬季：牛皮癣应该如何预防 牛皮癣患者怀孕期间，如何做好护理！

　　冬季：牛皮癣应该如何预防

　　在冬季时，有很多人身上会出现很多的皮屑，而且还伴随着瘙痒，经检查后确认是得了牛皮癣，得了此病的以后，通常很难置于，而且还会随着气候温度的变化而不断地反复发作，这让患者朋友们苦恼不堪，那么牛皮癣在冬季如何预防呢?以下就让皮友之家为我们介绍。

　　第一、冬天气候比较干燥，牛皮癣患者皮肤水分流失加快，所以，冬天牛皮癣很容易复发，但是，在冬天预防牛皮癣并不难做到，只要牛皮癣患者注意平时的皮肤及身体保养，预防内火上升，尽量少吃一些容易上火的食物，多食用清淡食物，而且要注意补充人体足够的水分，平时适当的多喝一点水，不要吃刺激性的食物。

　　第二、牛皮癣患者在饮食上也要注意，不要吃辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等;少吃或不吃油炸食物，如油条、油饼、五香食品等;少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜、牛羊肉、狗肉等。平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果，以利于病情的缓解和皮损的恢复。此外，预防牛皮癣发作保持良好的情绪，避免出现精神紧张，神经、免疫功能紊乱等现象发生。

　　第三、冬季气候比较“燥”，而牛皮癣患者因为皮肤表面的蛋白质等营养物质流失，使得身体内部的水分消耗比较快，相对来说牛皮癣患者的体内保持着一种“燥”环境。而冬季的干燥环境更加剧了牛皮癣患者体内的水分流失，使得这种“燥”更加严重，继而更容易引起牛皮癣的发作和加重。所以，冬季预防牛皮癣首先还是要注意保持空气的湿度，多喝水，多注意通风。

　　牛皮癣患者怀孕期间，如何做好护理！

　　怀孕生子是每个女性朋友的心愿，同样怀了孩子也是她们很欣喜的事情。但是对于牛皮癣女性患者来讲，不仅要护理好自身的病情，还要照顾好腹中的胎儿，以免遗传或发生意外。那么，怀孕期间如何做好牛皮癣的护理呢?下面我们就来详细了解一下。

　　饮食保健：

　　牛皮癣孕妇作为一种特殊的群体，需要补充全面的营养，牛皮癣患者不要食用辛辣和海鲜类食物，患者可以根据身体的需求选择，保证营养的均衡。孕妇牛皮癣患者，不要吃热性的补品，避免加重病情。

　　科学用药：

　　孕妇牛皮癣患者，要注意科学用药，以免给宝宝身体健康造成影响。由于牛皮癣具有遗传性，建议女性牛皮癣患者要尽可能的治愈之后再生育，这样才能避免由于怀孕，而不能使用治疗牛皮癣的药物，对母婴身体健康带来不利影响。

　　坚持治疗：

　　女性牛皮癣患者怀孕期间应该坚持治疗，以免发生泛发性脓疱型牛皮癣。尤其在妊娠中晚期要注意，孕妇泛发性脓疱型牛皮癣，全身症状严重，可因心率衰竭、体温调节障碍或肾功能衰竭而死亡。

　　调整心态：

　　孕妇牛皮癣患者，一定要注意调整心态，心情抑郁是诱发、加重牛皮癣病情。很多孕妇患者最担心的就是自己的病会不会遗传给小孩。临床数据表明，牛皮癣的遗传率是30%左右。这30%遗传率，大多是隐性遗传，只要孩子出生后，注意日常的生活护理，基本上是不会得牛皮癣的。因此患者应放下顾虑，保持乐观的心态，这不管对胎儿，还是对病情都有好处。

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