经常熬夜对牛皮癣伤害大
牛皮癣作为一种顽固性炎症性皮肤病，其治疗难度相对较大，且有反复发作的特点，牛皮癣的康复与良好的生活习惯有着密不可分的联系。保持生活起居的规律性，才能有效地防御牛皮癣。郑州欣奕中医院中医治疗牛皮癣专家提醒：牛皮癣患者熬夜会对自身造成一定的损害。
经常熬夜可能会导致牛皮癣患者的记忆力衰退。正常来说，人经应该是夜间休息，白天活跃，来支持人一天的工作和生活。而熬夜者的交感神经衰竭，这样人在白天会出现没精神、头昏脑涨、记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等问题，长期熬夜还会出现神经衰弱、失眠等问题，这些不利因素都是会对牛皮癣治疗形成阻碍的。
许多牛皮癣患者都可能会在熬夜时吃一些夜宵，但吃“夜宵”之后可能对胃有所伤害，因为常吃夜宵容易引发胃癌。如果经常在夜间进餐，胃肠道得不到必要的休息，胃黏膜的修复就不可能顺利进行。而且夜间睡眠时，吃的夜宵长时间停滞在胃中，可促使牛皮癣患者的胃液的大量分泌，对胃黏膜造成刺激，久而久之，就很有可能会引发一系列胃病。
家庭日常怎么缓解牛皮癣症状？
很多来院患者都普遍反映，在患病初期身上只是出现几个黄豆大的红疹，在用过一些外用药膏后见效很快，但是没过多久红斑就会重新出现，那牛皮癣日常生活要怎样做才能更好地控制病情缓解牛皮癣症状呢？
牛皮癣是一种顽固的皮肤病，除了要配合医院对症治疗外，家庭中要加强预防和护理，能更好地帮助缓解牛皮癣症状：
牛皮癣使皮肤干燥、脱皮及发痒，一些无激素的外用药膏以及温和的润肤护肤产品都可以作为软化剂，以帮助皮肤保留水分。
牛皮癣患者平时要注意预防感染，防止因感冒、扁桃体炎等加重病情。
阳光中的紫外线对牛皮癣的治疗有一定帮助，但是不宜长时间晒太阳。
要适当的运动，饮食中要补充营养，强健的身体对牛皮癣的治疗是很有益处的。
泡热水澡可以使隆起的斑块变平，并减少脱屑。
保持好心情对牛皮癣的康复有益，注意避免情绪波动过大、受到精神刺激。
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